Cư dân của các thành phố lớn nhỏ với lịch trình làm việc bận rộn và liên tục thiếu thời gian rảnh rỗi, đơn giản là họ không có thời gian để đi tắm hơi, tắm mát. Tuy nhiên, chuyện cổ tích có thể trở thành sự thật, ngày nay việc xông hơi tại nhà trong căn hộ chung cư dường như không còn là điều gì đó viển vông. Những gì mới đối với người tiêu dùng Nga là điều khá tự nhiên ở nước láng giềng Phần Lan. Ở đó, các cấu trúc tương tự được lắp đặt trong mọi căn hộ thứ hai. Tất nhiên, nếu bạn đủ may mắn để sống trong khu vực tư nhân, thì rất có thể không có gì tốt hơn cho bạn ngoài việc tắm tại nhà. Phòng xông hơi phù hợp cho những người yêu thích xông hơi sống trong căn hộ, thậm chí không quá lớn.
Có thể bố trí phòng xông hơi trong căn hộ
Đối với một số bạn, việc chuẩn bị các giấy tờ cần thiết để lắp đặt phòng xông hơi ướt tại nhà có vẻ hơi rắc rối nhưng rất đáng để thực hiện. Để có được niềm vui như vậy cho chính mình trong một tòa nhà cao tầng điển hình ngày nay, hầu như ai cũng có thể làm được.
Trước khi bắt đầu xây dựng, bạn cần vẽ và lập một dự án cung cấp những điều sauđiều kiện:
Xông hơi chỉ được trang bị bằng lò điện chuyên dụng, được sản xuất theo phương thức công nghiệp (tại nhà máy). Không có sản phẩm tự chế nào "từ chú Vasya" là không thể chấp nhận được ở đây, ngay cả khi bàn tay của chú ấy thực sự vàng. Lò phải có chức năng tự động tắt khi nhiệt độ tăng trên 130˚C. Ngoài ra, bộ điều khiển sẽ hoạt động sau 8 giờ hoạt động liên tục.
Cần phải lắp đặt hệ thống chữa cháy khẩn cấp theo SNiP.
Tường và trần nhà phải được xử lý bằng các hợp chất chống nấm.
Để cứu bản thân khỏi những rắc rối khác nhau trong tương lai, bạn cần điều phối dự án với tất cả các dịch vụ cần thiết ở giai đoạn phát triển. Bạn có thể cần sự cho phép từ:
- kiểm tra nhà ở;
- giám sát xây dựng và kiến trúc;
- hội gia chủ;
- sở cứu hỏa;
- Rospotrebnadzor;
- dịch vụ vệ sinh và dịch tễ.
Chú ý! Đối với mỗi khu vực, danh sách các tổ chức có thể khác nhau.
Lợi ích thiết kế
Tất nhiên, xông hơi tại nhà có nhiều ưu điểm không thể phủ nhận:
- Tiết kiệm thời gian đáng kể. Bạn có thể nghỉ ngơi và thư giãn khi nó phù hợp với bạn. Không cần mất thời gian đi đường, đăng ký để biết thời gian cụ thể.
- Không cần tiến hành hệ thống thoát nước thải và đường ống nước riêng biệt. Bạn có thể kết nối với hệ thống cấp nước hiện có.
- Giảm xuốnggiảm thiểu nguy cơ bị cảm lạnh. Sau khi làm thủ tục, không cần phải đi ra ngoài.
- Rủi ro “nhặt phải” một loại nấm hoặc một số bất ngờ khác giảm gần như bằng không. Chỉ bạn và các thành viên trong gia đình mới sử dụng phòng xông hơi khô của bạn.
- Xông hơi có tác dụng bồi bổ toàn bộ cơ thể, giúp thải độc, tăng cường hệ tim mạch, loại bỏ độc tố và hơn thế nữa.
- Phòng xông hơi ướt tại nhà là công cụ tuyệt vời giúp cơ thể phục hồi toàn diện.
Các loại phòng xông hơi ướt
Tất cả các tổ hợp nhà kiểu này có thể được chia thành nhiều nhóm. Việc chọn cái nào tùy thuộc vào khả năng tài chính của bạn và dung lượng trống còn trống.
Máy xông hơi mini tại nhà. Dưới tên này, một số tùy chọn thiết kế có thể bị ẩn:
- khu phức hợp nhỏ, diện tích không quá 1-2 mét vuông. mét; công suất của lò ở đây không vượt quá 2 kW và nó có thể hoạt động từ ổ cắm 220V thông thường;
- thùng-xông hơi; thiết kế thực sự là một cái thùng làm bằng gỗ tuyết tùng, và một máy tạo hơi nước nằm bên trong; Điểm đặc biệt của phòng xông hơi khô như vậy là đầu của người đó nằm ở bên ngoài, điều này giúp loại bỏ khả năng quá nóng;
- gấp vải xông hơi; nó bao gồm một loại vải nhiệt đặc biệt, được kéo dài trên khung; Đối với một thiết kế như vậy để làm việc trong căn hộ, phải có hệ thống dây điện khá mạnh mẽ; Phòng xông hơi khô này cực kỳ nhỏ gọn và cơ động, có thể cuộn lại dễ dàng.
Xông hơi hồng ngoại tại nhà. Như rõ ràng từTên gọi, thay vì bếp lò, thiết kế này được trang bị một bộ phát đặc biệt giúp đốt nóng không phải không khí xung quanh mà làm nóng chính cơ thể con người. Nhiệt độ trong phòng xông hơi khô như vậy rất nhẹ nhàng - khoảng 45–60˚C. Điều này cho phép nó được sử dụng để điều trị và phòng ngừa các bệnh ở người già và trẻ em, cũng như những người mắc các bệnh tim mạch và những người chống chỉ định sử dụng phòng xông hơi ướt thông thường.
Xông hơi kiểu Phần Lan. Thiết kế này thường được thiết kế cho việc lưu trú cùng lúc của hai người trở lên nên chiếm khá nhiều diện tích. Trong một căn hộ nhỏ, tùy chọn này không thể được cài đặt. Bất kỳ phòng tắm hơi Phần Lan nào cũng có đặc điểm là hơi khô đặc biệt. Ở nhiệt độ khoảng 100–110˚C, độ ẩm trong đó không quá 20%. Do đó, nhiệt được dung nạp khá dễ dàng.
Phòng xông hơi ướt tại nhà gồm những gì
Bây giờ chúng ta hãy nói về những gì thực sự bao gồm một phòng xông hơi khô tại nhà. Hầu hết mọi thiết kế như vậy đều bao gồm các thành phần sau:
- Lò điện chuyên dụng công suất phù hợp. Các chuyên gia của nhà sản xuất sẽ giúp bạn lựa chọn phương án phù hợp; công suất ở đây thường được chọn dựa trên tính toán 1 kW / m3. Để làm cho bếp an toàn, nó được cố định chắc chắn vào tường và một tấm bảo vệ chạm bằng gỗ đặc biệt.
- Bản thân khung cabin, làm bằng gỗ cứng. Thiết kế này có thể được thực hiện bởi chính bạn hoặc tại nhà máy. Mặc dù thực tế là tuổi thọ của gỗ cứng kém hơn một chút, nhưng gỗ mềmsử dụng vẫn không được khuyến khích; Để có thể sử dụng gỗ tùng bách cho phòng xông hơi khô, nó phải được tôi luyện cẩn thận (sấy khô đúng cách và không có nhựa cây); khá khó để tìm một cái trên thị trường Nga và nó khá đắt.
- Giá đỡ kim loại ở góc và trần để cố định chắc chắn cabin.
- Lưới và kênh thông gió. Việc lắp đặt các cấu trúc như vậy là bắt buộc, chúng giúp tránh được những rắc rối như nấm, mốc, không khí ôi thiu trong gian hàng, độ ẩm trong phòng cao. Cửa hút gió thường nằm dưới bếp, khi đó không khí nóng lên nhanh chóng và nhiệt độ trong phòng xông hơi khô không giảm xuống.
- Khung sàn. Cách rẻ nhất là sử dụng lưới được xử lý bằng cách ngâm tẩm đặc biệt. Những người sành sỏi làm khung bằng nhôm hoặc mạ kẽm, và sàn nhà thường được lát gạch.
- Ghế dài, ghế dài hoặc ghế ngồi bằng gỗ.
- Chắn cửa kính chống nóng. Một số sử dụng các khối mù bằng gỗ để giảm chi phí xây dựng, nhưng tùy chọn này có thể gây ra chứng sợ hãi sự ngột ngạt.
Nguyên liệu
Như đã đề cập, gỗ, tốt nhất là gỗ cứng, thường được sử dụng để làm phòng xông hơi ướt tại nhà. Các bức tường là một cấu trúc bảng điều khiển được làm bằng lớp lót hai lớp, với một lớp cách nhiệt được đặt ở giữa và một lớp ngăn hơi. Tuy nhiên, các phòng xông hơi khô làm bằng alder, vân sam hoặc thông sẽ tồn tại lâu nhất, tuy nhiên, hãy nhớ hàm lượng nhựa của những loài này và giá thành của chúng.
Da bên trong cũng được tạo ra từ một cấu hình khối bằng cách sử dụnggỗ không có nhựa và nút thắt. Để tránh bị thương, sử dụng lớp lót bằng các đường viền tròn.
Để duy trì ánh sáng thoải mái bên trong cabin, đèn diode chống ẩm đặc biệt được lắp đặt, bảo vệ đáng tin cậy khỏi hơi nước và hơi ẩm.
Bắt đầu cài đặt
Có thể bạn đã hiểu rằng xông hơi tại nhà bằng chính tay mình không quá khó. Tất nhiên, cách dễ nhất là mua một cấu trúc làm sẵn và gắn nó theo hướng dẫn, nhưng nếu bạn tự làm mọi thứ từ đầu, bạn có thể tiết kiệm được một khoản ấn tượng. Vì vậy, bạn sẽ cần:
- ván hoặc lớp lót để ốp tường;
- ván để làm chân tường;
- ván boong nhám;
- tấm bảo vệ nhiệt (ví dụ: amiăng);
- len khoáng;
- giấy bạc hoặc rào cản hơi nước;
- cáp điện chịu nhiệt;
- lò điện hoặc phần tử hồng ngoại;
- cặp đèn LED chống thấm nước;
- cửa (tốt nhất là kính).
Khi mọi thứ đã sẵn sàng, bạn có thể tiến hành cài đặt:
- Xác định kích thước - cần tối thiểu 1,5 m2mỗi người.
- Làm sạch tường từ sơn hoặc thạch cao đến gạch trần hoặc bê tông.
- Chúng tôi đóng một khung gỗ vững chắc và đặt nó bằng ván sàn hoặc lát gạch.
- Đặt cáp điện, cố định chắc chắn tất cả các kết nối.
- Chúng tôi xử lý tường bằng dung dịch khử trùng và chống nấm. Nếu điều này không được thực hiện, thì do thay đổi độ ẩmNấm mốc có thể phát triển và phòng tắm hơi sẽ phải được tháo dỡ.
- Trên tường gạch hoặc bê tông, chúng tôi lắp đặt một thùng khung cho các bức tường của phòng xông hơi khô, gắn chặt các bộ phận với nhau.
- Ở những khoảng trống của khung, chúng tôi đặt một lớp cách nhiệt dày và cố định lớp giấy bạc hoặc lớp ngăn hơi lên trên.
- Chúng tôi che các bức tường và trần nhà bằng một tấm ván hoặc tấm ván.
- Chúng tôi lắp đặt giường phơi nắng hoặc ghế dài và lắp bếp. Tốt nhất nên nhờ thợ điện có chuyên môn làm việc này.
- Chúng tôi lắp máy hút mùi ở góc trên đối diện với bếp nấu. Chúng tôi sửa chữa đèn.
- Chúng tôi gắn cửa theo cách mà nó mở ra bên ngoài và không có ổ khóa.
Nơi nào tốt nhất để đặt phòng xông hơi ướt
Tất nhiên, phòng tắm là tốt nhất để lắp đặt phòng xông hơi ướt mini trong căn hộ. Nhưng nếu kích thước của nó quá nhỏ, một phòng xông hơi khô tại nhà có thể được lắp đặt ở nơi khác - ví dụ, trong một phòng chứa đồ cũ hoặc thậm chí trên lô gia. Trong trường hợp này, bạn sẽ phải thực hiện các liên lạc phù hợp và quá trình này có thể mất nhiều thời gian và công sức hơn.
Bắt đầu
Khi phòng xông hơi tại nhà đã sẵn sàng hoàn toàn, cần tiến hành “xông hơi” sơ bộ. Nó là rất dễ dàng để làm điều này. Vào ngày đầu tiên, làm nóng phòng xông hơi ướt đến 60 ° C với tất cả các cửa và chốt mở. "Lái" phòng xông hơi ướt của bạn ở chế độ này trong 3 giờ. Ngày hôm sau, lặp lại quy trình, chỉ nâng nhiệt độ lên 90˚C. Ngày thứ ba - giữ t=100˚C trong 3 giờ, sau đó nâng lêncàng nhiều càng tốt và để nó trong 40 phút. Đồng thời định kỳ đổ nước lên các viên đá trên lò điện. Ngay ngày hôm sau, bạn có thể yên tâm sử dụng phòng xông hơi ướt để tận hưởng niềm vui của mình.
Kết
Như bạn đã hiểu, xông hơi tại nhà rất dễ dàng. Dù bạn quyết định lắp đặt thiết kế nào trong căn hộ của mình, bạn chắc chắn sẽ hài lòng với kết quả. Xét cho cùng, phòng xông hơi khô không chỉ thời trang mà còn rất hữu ích.
