Tôi có thể viết gì trong nhật ký cá nhân của mình? Chân thành và nội tâm

2024 Tác giả: Henry Conors | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-12 14:32

Đã (và đang) không chỉ là một thú chơi khá thời thượng của các cô gái trẻ tuổi teen, mà còn là nhu cầu thiết yếu của những người sáng tạo. Có thể viết gì trong nhật ký cá nhân? Về nguyên tắc, tất cả mọi thứ mà linh hồn nói dối, rằng nó đau, rằng lo lắng và lo lắng. Tất nhiên, phụ thuộc nhiều vào sự phát triển chung của từng cá nhân. Mặc dù các nhà tâm lý học đã chứng minh rằng ghi nhật ký là một trong những cách tốt nhất để tự kỷ luật.

Ghi chú du lịch, hoặc những gì tôi thấy, tôi hát …

Đây là một trong những thể loại phổ biến nhất, các yếu tố có thể có trong blog hoặc phiên bản báo giấy.

Nếu bạn không biết viết gì trong nhật ký cá nhân, cho dù bạn ghi trực tuyến hay trong sổ tay, hãy bắt đầu bằng những ấn tượng của bạn về những gì bạn đã thấy. Thành phố mới hoặc đường phố, tượng đài hoặc phong cảnh đẹp - tất cả những thứ này đều có thể xứng đáng là cây bút của bạn.

Tất nhiên, có dịp,thì thích hợp để chèn những đoạn trữ tình lạc đề. Ví dụ, các cuộc thảo luận về thiên nhiên hoặc văn hóa Nga. Tại sao không phải là một chủ đề? Theo thời gian, bạn sẽ không còn nghĩ đến việc viết gì trong nhật ký cá nhân của mình, vì những suy nghĩ và ấn tượng sẽ tự xuất hiện trên giấy (trên màn hình).

Cảm giác và cảm giác

Để phát triển bản thân, đây là một trong những chủ đề quan trọng nhất. Suy ngẫm, hoặc đi sâu vào bản thân, một loại nội tâm, thường giúp thoát khỏi những phức tạp, thoát khỏi những trải nghiệm tiêu cực. Có thể viết gì trong nhật ký cá nhân nếu mục đích chính của việc giữ nó là để tĩnh tâm, thiền định, thư giãn? Hãy thử tưởng tượng doppelgänger của bạn. Hoặc một người bạn mà bạn chưa gặp. Chia sẻ kinh nghiệm của bạn với ai đó là một giai đoạn khó khăn đòi hỏi sự tin tưởng, quan hệ nồng ấm lẫn nhau. Nhưng trút hết tâm hồn trên giấy tờ, hoàn toàn thẳng thắn và trung thực với bản thân, là một phương pháp thường được sử dụng trong liệu pháp tâm lý và đào tạo phát triển bản thân. Viết gì trong nhật ký cá nhân về cảm xúc? Mọi thứ xuất hiện trong tâm trí. Cho đến những lời buộc tội và chửi bới, lăng mạ và yêu sách với toàn thế giới. Tại sao nó quan trọng như vậy? Bởi vì bằng cách đọc lại, bạn sẽ có thể đánh giá tình trạng của mình và trong tiềm thức vạch ra những cách để cải thiện cuộc sống của bạn.

Kế hoạch

Có hai quan điểm đối lập nhau. Một mặt, mọi người đều biết câu tục ngữ: "Nếu bạn muốn làm cho Chúa cười, hãy nói với Ngài về kế hoạch của bạn." Mặt khác, nó là một trong những cách hiệu quả nhất để đạt được mục tiêu. Nó nằm trong hình dung của những giấc mơ. Các nhà tâm lý học cho rằng để đạt được những điều đã định, cần phải đạt được nó càng nhiều càng tốt.hình dung rõ ràng. Ví dụ, bạn mơ thấy một ngôi nhà. Tôi có thể viết gì trong nhật ký cá nhân của mình về chủ đề này?

Hãy thử tưởng tượng mọi căn phòng, nội thất và cách trang trí. Từ màu sắc của tường, từ những chi tiết nhỏ nhất. Nhật ký hoặc blog là nơi để tự do bày tỏ suy nghĩ và tưởng tượng, vì vậy bạn không cần phải ngại ngùng. Tiềm thức của bạn sẽ tìm cách thực hiện những điều đã định. Miễn là bạn thực sự muốn nó.

Ví dụ lịch sử

Nhiều người vĩ đại hoặc chỉ nổi tiếng đã lưu giữ nhật ký. Đôi khi cách đọc của họ không chỉ hấp dẫn mà còn có tính hướng dẫn cực cao. Bối cảnh cũng cung cấp tư liệu thú vị cho nhà sử học. Ví dụ, Nicholas II đã không nghĩ về những gì sẽ viết trong nhật ký cá nhân của mình khi có bất ổn và các cuộc biểu tình trong nước. Ông đã bị bắt bởi cuộc sống riêng tư đến nỗi các nhà khoa học và các nhà khoa học chính trị vẫn buộc tội ông là bỏ bê lợi ích của nhà nước. Tất nhiên, thực tế không phải là những bài thơ của chúng tôi viết nhật ký cá nhân hoặc ghi chép hành trình, lý luận về ý nghĩa của tình yêu và tình bạn hoặc ấn tượng từ những gì họ nhìn thấy sẽ trở thành tài sản công cộng.

Nhưng nó đáng để học hỏi từ những điều vĩ đại. Người ta có thể tranh cãi trong một thời gian dài về việc ai có quyền xuất bản các ghi chú cá nhân. Tuy nhiên, chúng tôi rất sẵn lòng nhìn vào mặt trái cuộc đời của những nhân vật nổi tiếng chính xác bởi vì họ không nghĩ về những gì họ có thể viết trong nhật ký cá nhân. Nhưng họ chỉ đơn giản là cố định thực tế và hiểu biết của họ về môi trường. Giá trị lịch sử của bằng chứng về sự vô tình đó,tác giả trái phép chỉ lên.

Bảo mật công khai hay hoàn toàn?

Viết blog đã trở nên phổ biến. Trên thực tế, đây là câu trả lời cho câu hỏi có thể viết gì trong nhật ký cá nhân. Tất cả phụ thuộc vào chủ đề, mục đích, dụng ý của tác giả. Trong thời đại của chúng ta, tất nhiên, sự gần gũi hoàn toàn của suy nghĩ là có thể. Nhưng điểm mấu chốt là nhiều nhân vật văn hóa, nghệ thuật, cũng như những người đam mê chính trị hoặc lịch sử, không chỉ có cơ hội mà còn mong muốn chia sẻ ngay lập tức lý luận của họ với thế giới. Giá trị của các bản ghi đó là gì? Nó không phải để chúng tôi đánh giá. Trong dòng chảy của thông tin, không phải nốt nhạc nào cũng tồn tại cho các thế hệ mai sau. Có thể, giá trị của những cuốn hồi ký và nhật ký của những người thuộc các thời đại quá khứ nằm ở chỗ ban đầu chúng không được dùng để xuất bản. Bây giờ thời đại mới đã đến. Phần lớn được đánh giá khác nhau. Chúng ta muốn tiếp tục xâm nhập vào lãnh thổ cá nhân của người khác, đồng thời, bản thân chúng ta không phải lúc nào cũng sẵn sàng công khai. Do đó, ý nghĩa của các từ "chân thành" và "trung thực" có được một chút khác biệt trong không gian ảo. Nhưng nhiều hơn về điều đó trong một bài báo khác. Viết nhật ký cá nhân những gì, mỗi người tự quyết định. Nhưng như lịch sử cho thấy, các bản ghi âm riêng tư có thể trở thành phạm vi công cộng. Điều này cũng nên được ghi nhớ.