Áo lót ngủ, sự lựa chọn, lợi ích hay tác hại

2024 Tác giả: Henry Conors | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-12 14:31

Áo ngực đã gây ra rất nhiều tranh cãi về tính hữu dụng của nó kể từ khi ra đời. Ngày nay, theo thống kê, nó được mặc bởi hơn 80% phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều người trong số họ làm điều đó vì lý do thẩm mỹ, mà không xem xét nó có hữu ích hay không. Ngoài ra còn có một chủ đề bàn luận: áo lót ngủ. Nó đặc biệt phù hợp với phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú và những người có ngực lớn hơn kích thước thứ hai.

Áo ngực có tốt không?

Việc áo ngực giúp duy trì sự săn chắc cho bộ ngực của phụ nữ và ngăn chúng bị chảy xệ là hoàn toàn không chính đáng. Rốt cuộc, hầu hết phụ nữ đều mặc áo ngực hàng ngày, và theo thời gian, bằng cách này hay cách khác, da mất đi độ đàn hồi. Da vú cũng không ngoại lệ khiến các tuyến vú bị mất hình dạng. Tuy nhiên, một yếu tố trong tủ quần áo của phụ nữ như áo ngực đã trở nên vững chắc trong cuộc sống của chúng ta đến mức một số phụ nữ thậm chí còn ngủ trong đó. Họ tin rằng nó sẽ giúp duy trì dáng ngực đẹp lâu hơn.

Có một số sự thật trong điều này, nhưng ở mức độ lớn hơn, hình dạng của vú phụ thuộc vào kích thước, yếu tố di truyền và độ đàn hồi của da. Áo lót ngủ, hiện đang có nhu cầu cao ở phụ nữ, có khả năng mang lại giấc ngủ thoải mái hơn.

Ai được lợi nhất khi mặc áo ngực khi ngủ?

Thông thường, những phụ nữ không hài lòng với cơ thể của mình đang tìm đủ mọi cách để cải thiện vóc dáng và tình trạng chung của nó. Nó có đúng không? Không. Điều này cũng áp dụng cho việc mặc áo ngực khi ngủ. Nó chỉ được khuyến khích cho những phụ nữ thừa cân. Do lượng mô mỡ lớn, da của tuyến vú căng ra rất tích cực khi ngủ, và các vết rạn da xuất hiện.

Như bạn đã biết, độ đàn hồi của da, bao gồm cả da ngực, phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể, phụ nữ đang cho con bú hay đang mang thai. Sự hiện diện của collagen trong cơ thể cũng ảnh hưởng đến độ đàn hồi. Tuy nhiên, đối với hầu hết chúng ta, đây không phải là câu trả lời và chúng tôi đang chăm chỉ thử tất cả các phương pháp có thể cải thiện cuộc sống của chúng tôi bằng cách làm cho cơ thể của chúng tôi hấp dẫn hơn.

Lúc nào mặc áo ngực có thoải mái không?

Nếu kích thước của vú nhỏ thì rất có thể khi ngủ sẽ không cảm thấy khó chịu. Nhưng những phụ nữ có vòng 1 từ cỡ D trở lên lại bị tình trạng ngực chảy xệ vào ban đêm và không cho cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn. Trong những trường hợp như vậy, cần phải chọn áo ngực thoải mái nhất làm từ vải tự nhiên. Áo lót ngủ không nhất thiết phải giống áo lótnhững gì bạn mặc trong ngày.

Nó sẽ không mang lại cho bạn một giấc ngủ đêm thoải mái. Các chuyên gia thường không khuyên bạn nên mặc áo ngực quá 6-7 tiếng một ngày. Và vào ban đêm, thậm chí còn hơn thế nữa.

Nếu áo lót ngủ của bạn không đáng tin cậy và bạn chỉ ngại mặc nó vào, bạn có thể sử dụng một giải pháp thay thế. Một chiếc áo phông có miếng lót đặc biệt dành cho ngực, trông giống như một chiếc áo lót, cũng có thể là sự thay thế cho anh ấy.

Cách chọn áo ngực phù hợp?

Khi chọn áo ngực, người phụ nữ thường chú ý đến độ hấp dẫn của nó. Đây là sai lầm chính. Rốt cuộc, đồ lót đẹp nhất có thể được làm từ chất liệu tổng hợp chứ không phải theo tiêu chuẩn. Theo quy luật, nó có thể gây ra các phản ứng dị ứng trên da và các bệnh về tuyến vú. Vì vậy, khi lựa chọn yếu tố này trong tủ quần áo của phụ nữ, cần lưu ý những điểm sau.

1. Chất lượng của vật liệu. Áo ngực che đi khu vực nhạy cảm và mềm mại của cơ thể phụ nữ - ngực. Vì vậy, nó chỉ nên được làm bằng vật liệu chất lượng.



Cotton là tốt nhất.

2. Đúng kích cỡ. Nếu cốc lớn hoặc nhỏ một chút sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn. Điều này cũng áp dụng cho áo lót ngủ chống nhăn. Nó phải phù hợp nhất có thể với kích thước của ngực. Xương (nếu có) không được gây áp lực lên các hạch bạch huyết. Nếu không, lưu lượng bạch huyết đến các tuyến vú có thể bị gián đoạn.
3. Dây buộc, dây đeo vai. Chúng phải rộngngực lớn và càng hẹp nếu kích thước ngực nhỏ.

Kết luận: dây đai phải đảm bảo giữ cho ngực ở trạng thái căng nhất.

Theo các khuyến nghị này, bạn không chỉ cần chọn đồ lót để ngủ hoặc mặc hàng ngày, mà còn cả áo lót ngủ cho phụ nữ mang thai.

Mặc áo ngực sai có nguy cơ gì?

Theo thống kê, 80% phụ nữ mặc áo ngực, và gần như tất cả 80% mặc sai kích cỡ, hình dáng hoặc tổng hợp. Vì vậy, những gì là đầy đủ với mặc "đồ lót sai"? Ảnh hưởng sức khỏe của việc mặc áo ngực ngủ sai cách vào ban đêm là gì?

Nếu áo lót không đúng kích cỡ, mặc lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến dáng người và có thể là cả hình dáng bầu ngực của bạn. Ngoài ra, theo quan điểm thẩm mỹ, một chiếc áo ngực không phù hợp sẽ không mang lại cảm giác vừa vặn như mong muốn trên cơ thể. Ngoài ra, khi mặc đồ lót chật, vết rạn da có thể xuất hiện dưới tác động của áo ngực nhỏ hơn sàn nhà hoặc toàn bộ kích cỡ.

Phụ nữ thừa cân thường mắc sai lầm khi cố tình chọn nội y có kích cỡ nhỏ hơn để ngực của họ trông săn chắc và đẹp hơn. Tuy nhiên, đồ lót như vậy không thể duy trì bộ ngực lớn ở một hình dạng đẹp. Ngược lại, nó sẽ càng chảy xệ và kém hấp dẫn.

Làm thế nào để xác định đồ lót phù hợp?

Để hiểu bạn đã lựa chọn đúng hay sai khi mua đồ lót, bạn cần xem xét những điều sau.

1. Chính giữa của áo ngực. Nó phải được ép chặt vào cơ thể, và không "đi" trong không khí.
2. Đai lót phải vừa khít với cơ thể. Nếu bạn cố gắng thọc một vài ngón tay vào bên dưới nó, bạn sẽ khó làm được điều đó
3. Quai phải ôm khít, nhưng không cắt vào người. Điều này cản trở dòng máu chảy vào và ra bình thường.
4. Cần buộc chặt quần lót ở dây đeo cuối cùng.

Bạn cũng cần cân nhắc chi phí mua hàng và đừng mua đồ lót với giá thấp nhất. Rất thường đây là hàng giả rẻ tiền nên sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe một cách tốt nhất.