Tự tử ở lứa tuổi thanh thiếu niên: nguyên nhân và phương pháp phòng tránh

2024 Tác giả: Henry Conors | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-12 14:34

Số liệu thống kê về vụ tự tử của thanh thiếu niên ở Nga thật đáng thất vọng. Nước ta đứng thứ 4 thế giới về chỉ tiêu này. Ba nước đầu tiên được chia sẻ bởi Ấn Độ, Trung Quốc và Mỹ. Ví dụ, năm 2013, theo thống kê, cứ 100.000 người thì có 20 người chết tự nguyện. Các vụ tự tử ở trẻ em và vị thành niên có tỷ lệ không đồng đều. Ví dụ, ở Chukotka Autonomous Okrug, số liệu thống kê về số vụ tự tử của thanh thiếu niên là 255 trên 100.000 dân, trong khi ở Chechnya, con số này là 2,3 trên cùng một con số.

Trong hai tháng ở Moscow, trung bình có khoảng 180-240 nỗ lực tự tử của thanh thiếu niên được đăng ký. Trong ngày, các nhân viên y tế nhận được 3-4 cuộc gọi liên quan đến vụ trẻ vị thành niên tự tử.

Lý do trẻ vị thành niên tự tử

Xung đột chưa được giải quyết ở nhà, vấn đề tài chính, mất người thân và lạm dụng rượu hoặc ma túy - đây là một số lý do thường liên quan đến việc người lớn quyết định tự tử. Tuổi mới lớn có một chút khác biệt. Thường thì nó không được đáp lạitình yêu hay sự hiểu lầm từ những người thân yêu. 75% số vụ tự tử ở tuổi vị thành niên có gia đình đơn thân, thường con số này bao gồm cả trẻ mồ côi.

Tuy nhiên, nghiện rượu và nghiện ma tuý cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tự tử ở thanh thiếu niên. Trong trạng thái cai nghiện, hoặc kiêng khem, khi cảm thấy đau đớn về thể chất và trầm cảm, người ta thường có kế hoạch từ bỏ cuộc sống đã được nghĩ ra. Các nhà tâm lý trị liệu nói rằng ý tưởng tự tử rất hiếm khi nảy sinh một cách tự phát. Thông thường, nó sẽ xảy ra khi một người nghĩ về cách tự tử trong một thời gian dài.

Tự tử ở tuổi vị thành niên đều có yếu tố của nó. Các vấn đề trong học tập, trong giao tiếp với bạn bè đồng trang lứa, sự chia rẽ của cha mẹ - tất cả những điều này ngày này qua ngày khác khiến trạng thái tinh thần của trẻ trở nên tồi tệ hơn. Căng thẳng tăng lên. Thanh thiếu niên bắt đầu cảm thấy rằng nếu hiện tại và quá khứ không mang lại bất kỳ niềm vui nào, thì tương lai của họ sẽ phát triển theo cách tương tự.

Nguyên nhân gián tiếp

Các yếu tố như tình hình chính trị và khủng hoảng kinh tế trong nước, kỳ lạ thay, cũng có tác động đến tình trạng của thanh thiếu niên. Do mức độ lo lắng của cha mẹ ngày càng gia tăng, trẻ cũng bắt đầu gặp khó khăn về tâm lý - tình cảm, ở một mức độ nào đó sẽ mất đi sự hỗ trợ của người lớn mà bất lực trước hoàn cảnh. Như vậy, trạng thái tinh thần của người lớn cũng có tác động đến hành vi tự sát của thanh thiếu niên. Thống kê cho thấy xu hướng tự tử còn phụ thuộc vào giới tính. Ở trẻ em gái, con số này là 8 người trên 100 nghìn dân số, ở trẻ em trai - 33con người.

Thanh thiếu niên nào tự tử

Các yếu tố nguy cơ sau đây cần được xem xét, đặc biệt nếu thanh thiếu niên có nguy cơ mắc một số trong số chúng:

1. Tự tử trong tiền sử gia đình. Nếu một trong những người thân của một thiếu niên tự kết liễu cuộc đời của mình, điều này sẽ làm tăng nguy cơ tự tử tổng thể của các thành viên khác trong gia đình.
2. Nghiện rượu. Nghiện rượu là một yếu tố khác dẫn đến việc tự tử ở tuổi vị thành niên. Nga đứng thứ 5 trên thế giới về tiêu thụ rượu, nhưng những số liệu này bị đánh giá thấp do doanh thu không rõ ràng. Sự phụ thuộc này gây ra những thay đổi hóa học trong hệ thần kinh trung ương. Kết quả của những rối loạn này, thanh thiếu niên, giống như người lớn, phát triển trạng thái trầm cảm và mức độ lo lắng tăng lên đáng kể.
3. Nghiện ma tuý. Ma túy, đặc biệt là sử dụng chúng cùng với rượu, là một yếu tố gây tử vong. Một người mất kiểm soát đối với bản thân, không còn nhận thức được động cơ và nhu cầu của mình. Tăng trầm cảm có thể chuyển thành trạng thái loạn thần.
4. Một nỗ lực chưa hoàn thành để chết trong quá khứ. Khoảng một phần ba thanh thiếu niên đã từng cố gắng tự tử trong quá khứ tiếp tục tự sát.
5. Sự hiện diện của bệnh tâm thần, cũng như các khuynh hướng rối loạn thần kinh.
6. Gợi ý tự tử.

Mất mát và tự sát

Mất mát nghiêm trọng có thể dẫn đến cả trầm cảm và tự tử. Tính cách thanh thiếu niên được đặc trưng bởi chủ nghĩa tối đa: ví dụ, tình yêu dường như là "người lớn nhỏ" cuối cùngtrong cuộc sống của cậu ta. Điều này cần được hiểu, cũng như xem xét nghiêm túc tính cách của một thiếu niên. Những mất mát khác có thể liên quan đến sự mất mát về sức khoẻ thể chất, một người thân yêu. Trong mọi trường hợp, thiếu niên không chỉ bị trầm cảm, mà còn bởi sự tức giận và tức giận.

Bộ điều kiện

Cần lưu ý rằng rất hiếm khi chỉ một trong số các yếu tố được liệt kê đẩy một cá nhân không được định hình tự tử. Tuổi mới lớn là thời kỳ chuyển tiếp, và cần phải nhớ rằng mọi thứ đều được nhìn nhận một cách đặc biệt sắc nét trong đó. Mặc dù gặp rủi ro không phải lúc nào cũng có nghĩa là tự tử, nhưng người thân, thầy cô và bạn bè cần hết sức cẩn thận về sự hiện diện của họ. Tự tử ở tuổi vị thành niên là một tình huống cần sự can thiệp từ bên ngoài. Trẻ em cần một người có thể thay đổi hoàn cảnh và giúp đỡ chúng khi nghe thấy tiếng kêu của tâm hồn.

Những dấu hiệu cho thấy có khả năng tự tử

1. Rối loạn ăn uống: chán ăn hoàn toàn hoặc ngược lại, háu ăn không kiểm soát.
2. Không quan tâm đến ngoại hình của bản thân: ví dụ như quần áo không chỉnh tề trong vài ngày.
3. Khiếu nại về tình trạng thể chất: đau nửa đầu hoặc đau bụng.
4. Thiếu sự thích thú với các hoạt động từng mang lại niềm vui. Cảm thấy buồn chán hoặc thờ ơ.
5. Không ngừng cảm thấy tội lỗi, hoàn toàn cô đơn.
6. Suy giảm nồng độ.
7. Tính tình nóng nảy, thường xuyên phản ứng tức giận vì những lý do nhỏ nhặt.

Chẩn đoán tuổi vị thành niêntự sát

Đại đa số thanh thiếu niên bằng cách nào đó đã cho môi trường biết về kế hoạch của họ. Hành động tự sát chính là giai đoạn cuối cùng, khi chén nhẫn nhục đã đầy. Điều này xảy ra trước một khoảng thời gian nhất định khi một thiếu niên, dưới áp lực của hoàn cảnh, có ý định tự tử, trực tiếp hoặc gián tiếp nói rõ với cha mẹ và những người xung quanh.

Biện pháp phòng ngừa

Thanh thiếu niên tự tử vì một hoặc nhiều lý do cần được trợ giúp trị liệu tâm lý lâu dài. Đặc biệt quan trọng trong việc ngăn chặn cái chết của trẻ vị thành niên tự do theo ý muốn của họ là chẩn đoán kịp thời bởi những người khác. Bỏ qua các tín hiệu báo động có thể gây tử vong cho thanh thiếu niên.

Việc phân tích những yếu tố đó cũng rất quan trọng sẽ giúp giữ một người khỏi một bước tiến tồi tệ. Điều kiện đầu tiên là không có rối loạn tâm thần. Các yếu tố khác như sau:

1. Bầu không khí giúp đỡ và thông cảm lẫn nhau trong gia đình.
2. Giá trị văn hóa của vị thành niên khiến việc tự tử không thể chấp nhận được.
3. Tăng cường điểm yếu của nhân vật. Ví dụ như gót chân Achilles như vậy có thể nhạy cảm quá mức và dễ bị tổn thương. Nếu thanh thiếu niên có khả năng bị tổn thương trong bất kỳ lĩnh vực nào, cần có liệu pháp tâm lý hướng dẫn cho đặc điểm đó.

Trầm cảm và tự tử

Vấn đề tự tử của thanh thiếu niên có liên quan mật thiết đến chứng trầm cảm. Tính tự mãn có nhiều đặc điểm của cổ điểntrạng thái trầm cảm. Điều sau không nhất thiết có nghĩa là người đó đang trên bờ vực tự tử. Nhưng trạng thái trước khi tự tử được đặc trưng bởi trầm cảm. Những hoạt động trước đây mang lại niềm vui cho một thiếu niên đã không còn làm hài lòng anh ta. Cuộc sống mất đi màu sắc và trở nên vô vị. Nói cách khác, “nút khoái cảm” bị phá vỡ. Các tín hiệu khác đặc trưng cho bệnh trầm cảm là chậm vận động, rối loạn giấc ngủ, cảm giác vô dụng, tội lỗi liên tục, thậm chí tội lỗi.

Một người có thể im lặng trong một thời gian dài, hoặc ngược lại, đột nhiên trở nên nói nhiều. Bài phát biểu của anh ấy bao gồm những lời phàn nàn, những yêu cầu giúp đỡ.

Phòng chống tự tử ở thanh thiếu niên

Tự tử là phản ứng của một người đối với những hoàn cảnh mà cuộc sống trở nên bất khả thi đối với anh ta. Các lý do tự tử luôn khác nhau, và thường thì một cá nhân cũng có một vài lý do trong số đó. Nhưng một hành động như vậy luôn luôn là hậu quả của thực tế là các điều kiện mà một người sống ngày càng trở nên chủ quan không thể chịu đựng được đối với anh ta. Thanh thiếu niên luôn biết rằng: hơn 70% trong số họ bằng cách nào đó truyền đạt ý định của mình cho người khác. Đây có thể là những ám chỉ có vẻ hoàn toàn lố bịch và những câu nói khá rõ ràng.

Tự sát ở tuổi vị thành niên phần lớn có thể ngăn ngừa được bằng một chiến lược tương tự như liệu pháp tâm lý dành cho người lớn. Việc sửa đổi hành vi liên quan đến việc áp dụng các phương pháp tiếp cận khác nhau. Thứ nhất, nó là công việc để nâng cao lòng tự trọng, giúp phát triển một thái độ thích hợp đối với bản thân. Cần phải dạy một thiếu niên đối phó với căng thẳng, tìm động lực mới cho cuộc sống, thành tựu và cũng để thay thế những người được gọi là quan trọng khác. Nói cách khác, nếu có thể, cần phải lấp đầy những khoảng trống đã đẩy một người đến chỗ tự sát. Một nhà tâm lý học vị thành niên đôi khi là chuyên gia mà họ cũng có nhu cầu thực sự. Do đó, trong số những thứ khác, đừng bỏ qua khả năng cung cấp hỗ trợ chuyên nghiệp.

Giao lưu với thiếu niên

Đôi khi người thân của một người có khả năng tự tử có thể biểu hiện hành vi chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng của một thanh thiếu niên. Và họ có thể làm điều đó với những ý định tốt nhất. Ví dụ, không muốn thảo luận về vấn đề này, hoặc sử dụng các giáo điều và điều cấm tồn tại về vấn đề này trong tôn giáo. Điều này chỉ làm tăng cảm giác tội lỗi và hiểu lầm.

Cần phải lưu ý rằng những người có ý định tự tử, dù là thanh thiếu niên hay người lớn, đều ở trong một trạng thái cảm xúc rất khó khăn. Tội lỗi, buồn bã, tức giận, hung hăng, sợ hãi - toàn bộ mớ cảm xúc luẩn quẩn này ít nhất cần được chú ý đến. Nhưng thường thì gia đình và môi trường tập trung sự chú ý của họ vào những biểu hiện trầm cảm này, họ bị xúc phạm bởi cách cư xử và nói năng của thiếu niên. Vì vậy, anh ấy không nhận được sự hỗ trợ ngay cả từ những người, có vẻ như nên đến giải cứu trước.

Tự tử ở thanh thiếu niên: các bước để ngăn chặn

1. Cần phải chấp nhận một thực tế là một thiếu niên có thể đưa ra quyết định như vậy. Đôi khi những ngườisợ phóng đại nguy cơ tự sát. Nhưng ngay cả khi họ phạm sai lầm như vậy, nó sẽ không là gì so với cuộc sống mất mát của một thiếu niên. Vì vậy, cần phải chấp nhận anh ta là một người, thừa nhận khả năng rất cao rằng người trưởng thành này, về nguyên tắc, có khả năng thực hiện một hành vi như vậy. Không nên cho rằng nếu ai đó quyết định tự tử thì không ai có thể ngăn cản được. Sự cám dỗ để nghĩ theo cách này là rất lớn. Nhưng mỗi ngày, hàng trăm người trên khắp thế giới chết vì ý chí tự do của họ, mặc dù họ có thể đã bị ngăn chặn.
2. Bạn cần thiết lập một mối quan hệ ấm áp và tin cậy với con bạn. Không thể giải quyết triệt để tất cả các vấn đề đẩy một người đến chỗ tự tử. Nhưng bằng cách chấp nhận nó như vậy, bạn có thể giảm đáng kể khả năng xảy ra một hành động khủng khiếp. Không cần phải cố gắng dạy cuộc sống của một "người lớn nhỏ" và đạo đức. Anh ấy cần nhiều hơn nữa tình yêu, sự quan tâm và chăm sóc, thể hiện bằng cả lời nói và hình thức những cái ôm, cái chạm, nụ cười. Quan tâm là điều sẽ giúp những người lo lắng và tuyệt vọng cảm thấy cần thiết trở lại.
3. Một thiếu niên cần được lắng nghe. Thường thì anh ấy muốn bày tỏ cảm xúc của mình, tất cả những nỗi đau tình cảm đã tích tụ trong anh ấy. Bằng cách cư xử của mình, anh ấy thể hiện điều anh ấy muốn nói to: “Tôi không còn giá trị gì nữa - thứ mà bạn vẫn có thể sống”. Đối phó với một người có khả năng tự tử, đặc biệt là thanh thiếu niên, có thể khó khăn. Nhưng cần phải nhớ rằng rất khó chính xác vì khuynh hướng này, bởi vì một thiếu niên không còn có thể tập trung vào bất cứ điều gì khác ngoài tâm linh của mình.đau đớn.
4. Tìm kiếm nguyên nhân gốc rễ của một vụ tự tử có thể xảy ra. Không chỉ cần hỗ trợ và chăm sóc cho một thiếu niên, mà còn cần nhận thấy các dấu hiệu của hành vi tự sát. Nếu bài phát biểu có nội dung đe dọa tự tử, nếu anh ta cô đơn và bị cô lập với xã hội, thường xuyên cảm thấy không hạnh phúc, tất cả những điều này có thể là dấu hiệu nghiêm trọng cho thấy mong muốn rời khỏi thế giới này.

Phòng chống tự tử ở thanh thiếu niên, trước hết cần có sự tham gia của người lớn, khả năng lắng nghe và giúp đỡ của thanh thiếu niên. Sự giúp đỡ không nên bao gồm trong việc giảng dạy, mà là sự chấp nhận của một thiếu niên, hỗ trợ, đào tạo trong việc tìm kiếm các giải pháp thay thế. Chú ý đến các tín hiệu đặc trưng trong hành vi của anh ta sẽ giúp cứu sống con người.