Tập gym đều đặn giúp mọi người giữ dáng, giảm cân, đạt được mục tiêu, tăng cường hệ miễn dịch và tim mạch, tăng thể lực và sức bền.
Hiện nay, các phòng tập gym và câu lạc bộ thể dục thẩm mỹ được cả giới trẻ và người lớn tuổi ưa chuộng. Về vấn đề này, ngày càng có nhiều cơ sở như vậy xuất hiện ở các thành phố. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ nói về các phòng tập thể dục ở Saratov. Có hơn một trăm khu liên hợp thể thao ở thành phố này, nhưng chúng tôi sẽ xem xét mười khu liên hợp phổ biến nhất và được ghé thăm nhiều nhất, tìm hiểu về vị trí của họ, mô tả ngắn gọn và cách khách hàng phản hồi với họ.
CLB Văn hóa Thể chất
Một mạng lưới các trung tâm thể dục không chỉ ở Saratov, mà còn ở các thành phố gần nhất trong khu vực. Địa chỉ của câu lạc bộ Saratov: 50 năm tháng 10, tòa nhà 1.
PhysKult nằm trên lãnh thổ của khu phức hợp mua sắm Centre-Povolzhye, bao gồm phòng tập thể dục rộng rãi, khu tập luyện tim mạch, các phòng dành cho các chương trình nhóm, phòng thay đồ, phòng tắm, phòng xông hơi khô,phòng massage và phòng dành cho trẻ em.
Chi phí đăng ký FizKult hàng năm bắt đầu từ mười lăm nghìn rúp.
Mỗi cư dân của thành phố Saratov đều biết đến phòng tập thể dục FizKult bằng cách cá nhân hoặc qua cuộc trò chuyện. Một số lượng lớn người dân làm việc ở đây, người dân thị trấn yêu thích câu lạc bộ này và nói tích cực về nó. Đặc biệt, ban huấn luyện của anh được khen ngợi. Những người hướng dẫn ở đây là những người có kinh nghiệm, kiến thức, là bậc thầy thực sự trong nghề. Theo nhiều người, FizKult là một dịch vụ hoàn hảo, một bầu không khí độc đáo và đầy đủ các dịch vụ thể thao.
Non Stop Fitness Center
Trong số các phòng tập thể dục tốt nhất ở Saratov là trung tâm thể dục Non Stop, nằm ở đường Kazachya, số nhà 80.
Câu lạc bộ này cung cấp nhiều chương trình thể thao và chăm sóc sức khỏe, qua đó bạn có thể dễ dàng tạm biệt cân nặng dư thừa, phát triển khả năng thể chất và tăng cường cơ bắp của mình.
Phòng tập của CLB có diện tích rộng (320 "ô vuông"), được trang bị khu tập cardio và các thiết bị tập luyện hiện đại của các nhà sản xuất hàng đầu thế giới, tại đây bạn có thể tập luyện vừa độc lập vừa dưới sự hướng dẫn nghiêm ngặt của huấn luyện viên cá nhân. Ngoài phòng tập, câu lạc bộ có hội trường võ thuật và khu vực dành cho các chương trình tập thể (căng cơ, yoga, zumba). Để tạo cho du khách cảm giác thoải mái nhất có thể, trung tâm có vòi hoa sen, tủ quần áo và phòng thay đồ tiện nghi. Ngoài ra, bạn có thể ghé thăm phòng tắm và massage kiểu Nga.
Giá thẻ câu lạc bộ trong thời hạn một thángbắt đầu từ 1350 rúp.
Cư dân của thành phố Saratov hưởng ứng tích cực với phòng tập Non Stop. Nhiều người khen ngợi các huấn luyện viên có năng lực, nhân viên lịch sự, một số lượng lớn các mô phỏng. Các khách hàng của câu lạc bộ cũng lưu ý mức giá hấp dẫn và các chương trình khuyến mãi thường xuyên của nó.
Maksyuta Union
Phòng tập thể dụcMaksyuta (Saratov) nằm ở quận Zavodskoy của thành phố trên Đường cao tốc Novo-Astrakhanskoye, trong tòa nhà số 80.
Câu lạc bộ được đặt tên để vinh danh người đàn ông khỏe nhất ở Nga - Maksyuta, theo hệ thống mà tất cả các khóa đào tạo được tổ chức ở đây. Trung tâm cung cấp nhiều dịch vụ đa dạng:
- gym;
- cardiozone;
- hoạt động nhóm;
- thể dục nhịp điệu;
- đào tạo cá nhân;
- chương trình thiếu nhi;
- câu lạc bộ thể dục có quầy bar ấm cúng.
Đánh giá bằng những phản hồi từ khách đến trung tâm, luôn có một bầu không khí lạ thường thúc đẩy bạn học tập. Có máy mô phỏng cho tất cả các nhóm cơ, một vùng tốt cho tim mạch. Đối với đào tạo cá nhân, chúng rẻ hơn so với mức trung bình của thành phố.
Đăng ký không giới hạn trong một tháng cho hội trường "Maksyuta" có giá từ 1300 rúp.
Dynamo
Gym "Dynamo" (Saratov, Radishcheva, 22B) khẳng định vị thế là một trung tâm thể dục hiện đại, khang trang với trang thiết bị chất lượng cao sẽ giúp bạn luôn giữ được vóc dáng cân đối. Nhiều người lưu ý rằng câu lạc bộ có bầu không khí tuyệt vời, các đường chạy tuyệt vời, tại sân vận độngvào mùa đông chúng đổ cả băng, nơi sau khi tập luyện bạn có thể đi giày trượt và đi xe đạp cho vui.
Volga-Sport Hall
Trung tâm thể dục hiện đại ở quận Oktyabrsky (ngõ Volsky, 15) bao gồm một phòng tập thể dục rộng rãi với các thiết bị tập thể dục, khu tập tạ miễn phí và khu tập quyền anh. Cung cấp một số lượng lớn các lớp học nhóm cho phụ nữ và nam giới thuộc nhiều định hướng khác nhau. Câu lạc bộ có khu phức hợp nhà tắm, quầy bar thể dục, thẩm mỹ viện, phòng dành cho trẻ em.
Thẻ câu lạc bộ hàng năm tại Volga-Sport có giá từ 14.500 đến 23.000 rúp.
Nhận xét về câu lạc bộ còn mơ hồ, để đánh giá hết ưu nhược điểm của nó, tốt hơn hết bạn nên đến học một lần và tận mắt đánh giá toàn bộ tình hình.
Phòng tập "Bogatyr" (Saratov)
Phòng tập thể dục này có lẽ là một trong những nơi rẻ nhất để tập thể dục trong thị trấn. Nó nằm ở quận Volzhsky trên đường Grigorieva, trong tòa nhà số 7. Các lớp học nhóm được tổ chức trong hội trường, có một hồ bơi. Giá của đăng ký hàng tháng là từ sáu trăm rúp.
ALEX Fitness chuỗi câu lạc bộ thể thao
ALEX Fitness là một phòng tập nổi tiếng khác ở Saratov, giá cả hoàn toàn phù hợp với chất lượng. Câu lạc bộ nằm ở trung tâm của thành phố tại số 35 đại lộ Kirov (trung tâm mua sắm Iris). Mỗi khách hàng của câu lạc bộ đều nhận được sự phục vụ tối đa tại đây. Trung tâm sử dụng đội ngũ nhân viên và bác sĩ chuyên nghiệp, thực hiện các lớp học theo nhóm, các liệu trình giảm cân. Chi phí đăng ký hàng năm là từ mười nghìn rúp.
Nhiều người nói rằng câu lạc bộ được trang bị tất cả các thiết bị cần thiết, có một hammam tốt, vị trí thuận tiện. Trong số những điều tối thiểu, chỉ có một lượng lớn người vào buổi tối, nhưng điều này một lần nữa khẳng định rằng câu lạc bộ thực sự đáng giá.
Solar Fitness
Câu lạc bộ thể dục này mới xuất hiện gần đây. Nó nằm ở làng Solnechny (Saratov). Phòng tập ở đây lớn nhất thành phố, diện tích 500 mét vuông. Không gian được sử dụng bởi các thiết bị tập thể dục hiện đại, sức mạnh, crossfit và thiết bị hỗ trợ tim mạch. Đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp sẽ giúp bạn lựa chọn những chương trình hiệu quả nhất.
Trung tâm còn có hội trường rộng rãi cho nhiều hoạt động nhóm khác nhau, võ thuật, khúc côn cầu, phòng tắm và phòng thay đồ rộng rãi, phòng xông hơi kiểu Phần Lan, phòng dành cho trẻ em, quầy bar tập thể dục và phòng mát-xa.
Chi phí đăng ký hàng tháng từ 1,5 nghìn rúp.
Cư dân của ngôi làng rất vui mừng khi một trung tâm thể dục mạnh mẽ như vậy đã xuất hiện gần đó. Theo họ, "Solar Fitness" là thứ mà nhiều người đã chờ đợi từ rất lâu. Câu lạc bộ có mọi thứ bạn cần để tập luyện hiệu quả: máy móc mới tuyệt vời, khu tập luyện tim mạch tuyệt vời, khu vực tập luyện rộng lớn, nhiều phòng tắm, phòng thay đồ lớn.
Đẳng cấp Thế giới
Trung tâm đặt tại Bolshaya Sadovaya, 239. Nơi đây tổ chức các lớp thể dục nhịp điệu dưới nước, rèn luyện sức bền, khu vực có bể bơi, có trang bị hộp cát cho trẻ em, có dụng cụ thể dục, có khả năng tập luyện cá nhân.. Tất cả các trình mô phỏngmới, chất lượng tuyệt vời. Câu lạc bộ có quán cà phê, phòng tắm hammam, phòng tắm và phòng thay đồ thoải mái.
Nếu bạn đang tìm một phòng tập tốt để rèn luyện sức khỏe thì hãy đến với World Class (Saratov). Người hướng dẫn phòng tập thể dục hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ, giúp đỡ, nhắc nhở và giải thích một cách khéo léo những sai lầm. Rất vui khi được làm việc ở đây, mọi thứ đều ở mức cao nhất, nhưng giá cả, theo một số khách hàng, không dành cho hầu bao bình dân. Chi phí tối thiểu của thẻ câu lạc bộ trong một năm là 24.000 rúp.
Sport Life
Và trong phần kết của bài viết, chúng ta hãy xem xét một câu lạc bộ thể dục Saratov khác cũng nổi tiếng không kém có tên là Sport Life. Câu lạc bộ này nằm ở quận Kirovsky của Saratov trên đường Batavina, số nhà 13B.
Câu lạc bộ có phòng tập tốt với thiết bị hỗ trợ tim mạch, có khả năng tập luyện cá nhân, lớp học nhóm, thể dục nhịp điệu, yoga, khiêu vũ, thể dục cho trẻ em, võ thuật. Tất cả các lớp học đều được tổ chức trong các phòng sáng sủa rộng rãi, dưới sự hướng dẫn nghiêm ngặt của các giảng viên có trình độ chuyên môn cao. Các nhóm trẻ em từ bốn tuổi đang được tuyển dụng.
Giá thành viên phòng tập thể dục là 600 rúp mỗi tháng.
Đánh giá về câu lạc bộ là tích cực, khách hàng hài lòng khi làm việc tại đây, họ khen ngợi ban huấn luyện và cách sắp xếp của câu lạc bộ.
