Một vài mẹo về cách cười đẹp

2024 Tác giả: Henry Conors | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-12 14:41

Mỗi người đều đẹp theo cách riêng của họ. Và ngay cả kiểu người thoạt nhìn kém hấp dẫn nhất cũng có thể thay đổi trong tích tắc chỉ nhờ một nụ cười. Nhưng nếu bạn không thích hình ảnh phản chiếu nụ cười của mình trong gương thì sao? Bạn chỉ cần biết cách cười thật đẹp.

Chân thành

Những nụ cười trong sáng và đẹp đẽ nhất xuất hiện vào lúc một người nở nụ cười từ tận đáy lòng. Các lý do cho điều này có thể khá đa dạng, nhưng đó không phải là vấn đề. Nếu bạn muốn biết cách cười đẹp, nguyên tắc đầu tiên là: bạn cần nhớ điều gì đó dễ chịu trong cuộc sống của mình - điều gì đó khiến bạn muốn tỏa sáng. Sau đó, miệng sẽ tự động nở một nụ cười mãn nguyện, và con người sẽ rạng rỡ với sự tích cực.

Vui

Để "bóp chết" nụ cười đẹp của mọi người, bạn có thể cố gắng làm họ cười. Đây là một trong những cách làm thế nào để có nụ cười đẹp. Một câu chuyện hài hước, một giai thoại, chỉ là một khuôn mặt méo mó - và mọi người đã cười. Phương pháp này rất tuyệt vời trong tình huống bạn cần chụp một bức ảnh đẹp và khuấy động một công ty khá nghiêm túc.

Bài tập

Cóquan điểm cho rằng nụ cười có thể được rèn luyện bằng cách "bơm" các cơ. Các nhà khoa học nói rằng có khoảng 40 cơ được kích hoạt trong một nụ cười, vậy tại sao không làm phiền chúng một lần nữa? Có một tập hợp các bài tập cho việc này.

Bài tập đầu tiên: bạn cần đưa không khí vào miệng và cố gắng thở ra, mím chặt môi. Điều này sẽ rèn luyện cơ má. Thứ hai: sau khi đưa không khí vào phổi, bạn cần phải mím môi lại bằng một ống, và thở ra thật mạnh. Điều này sẽ rèn luyện các cơ của môi. Một điều nữa - bài tập thứ ba dành cho môi: bạn cần siết chặt chúng và duỗi ra, cố gắng vẽ hình số tám với chúng. Bài tập thứ tư sẽ rèn luyện các cơ của lưỡi và môi cùng nhau. Để thực hiện động tác này, bạn hãy thè lưỡi ra, dùng môi mím chặt lại, giữ nguyên tư thế này trong khoảng 30 giây và thả lỏng miệng tối đa. Và cuối cùng, bài thứ năm là một bài tập tuyệt vời để rèn luyện nụ cười: cố gắng kéo căng miệng của bạn trong một nụ cười không tự nhiên, động tác này sẽ lại rèn luyện các cơ của môi.

Đối xứng

Những người làm hình ảnh nói rằng: bạn cần phải cười đối xứng, chỉ như vậy thì mới đẹp. Nó cũng cần một chút thực hành. Điều đầu tiên cần làm là ngồi trước gương và xem có vấn đề gì với sự đối xứng hay không. Khóe môi có thể nhô lên không đều, miệng cong lên không thẩm mỹ, khiến nó giống như cười toe toét hơn là cười. Hình thành nụ cười đúng cách khá đơn giản: bạn cần dùng ngón tay nâng khóe môi lên mỗi ngày, giữ nguyên tư thế này trong 15-20 giây. Một vài tháng luyện tập và nụ cười sẽ đẹp và cân xứng.

Mắt

Có một cách khác để cười đẹp, chỉ với anh ấy, bạn không cần miệng, mà là đôi mắt. Bạn có thể học cách mỉm cười chỉ bằng đôi mắt của mình. Để làm được điều này, bạn cần cúi đầu xuống một chút và cau mày nhìn người đối thoại, nheo mắt lại. Bạn sẽ nhận được một nụ cười với đôi mắt của bạn. Điều quan trọng là đừng lạm dụng nó và đừng làm cho đôi mắt của bạn trở nên xảo quyệt, điều này có thể hủy hoại hoàn toàn giao tiếp.

Về vẻ đẹp

Như đã đề cập, một người có thể trở nên xinh đẹp chỉ nhờ một nụ cười. Nếu một người phụ nữ mỉm cười, cô ấy đã xinh đẹp rồi, nếu cô ấy rạng ngời hạnh phúc, cô ấy đẹp.