Ngực phát triển như thế nào và ăn gì để kích thích quá trình này?

2024 Tác giả: Henry Conors | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-12 14:39

Ngực đẹp luôn đồng nghĩa với vẻ đẹp nữ tính. Ngay cả trong thời đại của những siêu mẫu đồng tính luyến ái, đàn ông cũng chú ý đến quan hệ tình dục công bằng với vòng một nở nang. Và điều này không có gì đáng ngạc nhiên - xét cho cùng, đó là bản chất vốn có về mặt di truyền: một người phụ nữ có bộ ngực lớn sẽ có thể nuôi con khỏe mạnh.

Cách triệt để nhất để đạt được khối lượng mong muốn ở vòng ngực trên là phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, bạn đừng vội thực hiện cấy ghép implant dưới da. Để bắt đầu, bạn nên thử những cách nhẹ nhàng hơn và tự nhiên hơn. Và trước hết, hãy tìm hiểu xem ngực phát triển như thế nào và cần phải làm gì để kích hoạt sự phát triển của chúng.

Vòng ngực bao gồm mô mỡ và mô liên kết. Dựa trên cơ sở này, chúng ta sẽ biết rõ vú phát triển như thế nào và những yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến nó. Thông thường, sự bắt đầu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên được coi là thời điểm bắt đầu phát triển của tuyến vú ở các bé gái. Trong thời kỳ này, dưới ảnh hưởng của lượng hormone tăng lênestrogen bắt đầu dày lên và phát triển ngực. Quá trình này tiếp tục trong một thời gian dài - lên đến 21 năm. Vì vậy, nếu bạn chưa đến tuổi này, bạn không nên lo lắng về vòng một nhỏ - rất có thể nó sẽ tăng kích thước. Nếu đã đến tuổi và ngực vẫn còn rất nhỏ, việc đầu tiên cần làm là tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa vú và làm xét nghiệm estrogen. Có lẽ lượng của nó trong cơ thể là không đủ. Kết quả của liệu pháp estrogen do bác sĩ chuyên khoa chỉ định, bạn sẽ nhận thấy ngực mình phát triển như thế nào (to ra trước mắt) do sự điều chỉnh của mức độ nội tiết tố.

Vì, như chúng tôi đã lưu ý ở trên, cơ sở của bức tượng bán thân là mô mỡ, kích thước của nó thường có thể được điều chỉnh bằng cách tăng lớp này. Chắc chắn bạn đã chú ý đến một thực tế là khi bạn khỏe hơn, vòng ngực của bạn cũng tăng lên. Đối với mỗi kg cân nặng bạn tăng, 20 gram cho mỗi lần bán. Tất nhiên, phương pháp này không phổ biến và phù hợp hơn với những người thiếu cân. Nhân tiện, các bà chúng tôi uống men pha loãng để tăng kích thước vòng một.

Bên cạnh đó, những thực phẩm nào làm cho ngực phát triển? Loại rau nổi tiếng nhất là bắp cải trắng. Phổ biến thứ hai trong danh sách các sản phẩm đó là thuốc sắc của côn trùng. Tất nhiên, sẽ không có hại cho cơ thể nếu ăn một lượng lớn bắp cải - loại rau này tự bản thân nó rất hữu ích, nhưng tác dụng tích cực của nó đối với sự phát triểncác tuyến vú, thật không may, là một huyền thoại. Nhưng ăn gì để ngực phát triển, trong trường hợp này? Theo quan điểm của dinh dưỡng, hiệu quả nhất là dinh dưỡng có hệ thống, dựa trên chất đạm và vitamin. Nhờ sự kết hợp này, một lượng lớn collagen bắt đầu được sản sinh trong các mô - mô liên kết giúp giữ cho bộ ngực luôn hoạt động và mang lại hình dáng đẹp. Đồng ý rằng, một bức tượng bán thân căng có kích thước nhỏ luôn trông đẹp hơn một bức tượng lớn và chảy xệ. Vì vậy, chúng tôi dựa vào thịt gà như nguồn cung cấp protein chính, và nước trái cây mới ép, bao gồm cả nước rau củ. Thường xuyên uống 1-2 lít chất lỏng, chẳng hạn như trà thảo mộc không đường, cũng sẽ có lợi.

Bạn có biết ngực phát triển như thế nào khi chơi thể thao không? Nếu bạn thường xuyên thực hiện một số bài tập cho cơ ngực, trước tiên, chúng sẽ tăng khối lượng, và do đó, làm tăng vòng một một cách trực quan, và thứ hai, chúng sẽ hỗ trợ tốt hơn cho các tuyến vú, do đó duy trì một hình dáng đẹp về chiều cao ngực. Vì vậy, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục cũng có thể có lợi trong vấn đề tế nhị này.