Mùa thu đang đến và chúng ta đang mong chờ mùa sưởi bắt đầu. Trong một căn hộ mà không có hệ thống sưởi vào những ngày thu se lạnh thì thật khó chịu. Đôi khi có vẻ như nhiệt độ bên ngoài cao hơn ở nhà. Và nếu có con nhỏ, thì cái mát lạnh khó chịu sẽ trở thành vấn đề thực sự của các bậc cha mẹ.
Bác sĩ nghĩ gì?
Tôi muốn biết nhiệt độ nên ở trong phòng trẻ em, nơi trẻ sơ sinh ở cả ngày. Các bác sĩ nhi khoa cho rằng nhiệt độ phòng thoải mái cho trẻ là 22 ° C. Một số bác sĩ khuyến cáo không nên nuôi con trong điều kiện nhà kính mà nên ủ ở nhiệt độ 19 ° C. Đối với một người lớn, đây không phải là những điều kiện thoải mái cho lắm, nhưng cơ chế bảo vệ tự nhiên của em bé hoạt động và em ấy thích nghi với môi trường nhanh hơn người lớn.
Thú vị, nhưng đúng: cha mẹ càng cố tạo điều kiện trong nhà kính cho bé, thì bé càng ốm. Người ta nhận thấy rằng trong những gia đình rối loạn chức năng thì tình hình ngược lại: nhiệt độ phòng nơi đứa trẻ ngủ không đặc biệt làm phiền ai, và những đứa trẻ lớn lên hầu như không bị ốm.
Điều gì đang xảy ra vớitrẻ sơ sinh bị nhiệt miệng?
Nhiệt độ phòng trong nhà trẻ càng cao, cơ thể cậu ấy mất nhiệt càng ít. Như vậy, bé đổ mồ hôi là một dấu hiệu không tốt. Các bác sĩ nhi khoa tin rằng trẻ bị lạnh một chút sẽ tốt hơn là quá nóng.
Đổ mồ hôi, bé mất nước và muối, bé bị hăm tã hoặc mẩn đỏ ở những vùng da tay chân co quắp, sau đầu và lưng. Trẻ bị đau tức bụng do thức ăn tiêu hóa kém do mất nhiều nước, trong mũi xuất hiện các váng khô. Điều mong muốn là nhiệt độ phòng trong nhà trẻ được đo bằng nhiệt kế hoạt động, chứ không phải bằng cảm xúc của cha mẹ. Nhiệt kế có thể được treo gần giường của trẻ sơ sinh.
Không lạnh không nóng
Điều xảy ra là không thể thay đổi mức nhiệt độ về trạng thái tối ưu. Đừng sợ rằng trong phòng mát trẻ sẽ bị ốm. Trẻ sơ sinh có quá trình trao đổi chất tích cực đến mức nhiệt độ phòng bình thường đối với trẻ có thể là khoảng 18 ° C, trẻ sẽ ngủ ngon và cảm thấy thoải mái. Không nên quấn em bé nếu phòng là 20 ° C.
Trong quá trình dùng nước, bạn không nên làm nóng phòng đặc biệt, nếu không, sau khi sưởi ấm, đứa trẻ có cái mũi nhạy cảm của mình sẽ "bắt" sự chênh lệch nhiệt độ trong phòng tắm và trong phòng khác và có thể bị cảm lạnh.
Độ ẩm trong nhà
Độ ẩm rất quan trọng đối với phòng của em bé. Không khí khô dẫn đến thực tế là cơ thể của trẻmất chất lỏng, màng nhầy và da khô. Độ ẩm dễ chịu phải là 50%, không thấp hơn. Để tăng độ ẩm, bạn có thể đặt một thùng chứa nước hoặc máy tạo độ ẩm gần nôi của em bé.
Sạch sẽ
Đừng quên rằng phòng của em bé phải được thông gió nhiều lần trong ngày và nó phải được duy trì ở nhiệt độ phòng tối ưu. Cái mà? Không quá 22 ° C. Làm sạch ướt cũng rất quan trọng, nhưng chỉ với một lượng chất tẩy rửa tối thiểu. Nếu bạn làm theo tất cả các khuyến nghị, em bé sẽ ngủ yên và làm hài lòng cha mẹ với vẻ ngoài khỏe mạnh của mình.
