Cơ thể phụ nữ là một hệ thống mỏng manh, nhưng rất mạnh mẽ. Mỗi tháng, cơ thể đều trải qua một giai đoạn khá khó khăn - sự trưởng thành của trứng và trong trường hợp không được thụ tinh, lớp nội mạc tử cung bị đào thải, được gọi là kinh nguyệt. Quá trình này đi kèm với một số hạn chế đối với phụ nữ và chỉ đơn giản là những khoảnh khắc khó chịu liên quan đến sức khỏe kém và ra máu trong những ngày này. Một trong những điều cấm này là trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn không được bơi.
Và không chỉ là đến thăm các hồ bơi hoặc bãi biển. Các hạn chế tồn tại đối với một số thủ tục. Hãy nghĩ xem tại sao bạn không thể bơi trong kỳ kinh nguyệt? Nhân tiện, lệnh cấm này cũng áp dụng đối với việc vào phòng tắm hơi, tắm nước nóng và thậm chí nước quá nóng trong vòi hoa sen có thể gây hại cho phụ nữ vào thời điểm này.
Vấn đề là ở chỗtrong thời kỳ kinh nguyệt, chống chỉ định cơ thể quá nóng. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, lưu thông máu được đẩy nhanh, và kết quả là lưu lượng máu tăng lên. Do đó, có nguy cơ nước nóng khi tắm sẽ làm tăng chảy máu. Chính lý do này là nguyên nhân chính khiến bạn không thể bơi trong kỳ kinh nguyệt.
Ngoài ra, các bác sĩ có thái độ tiêu cực đối với trường hợp phải bơi trong bể, hồ chứa trong thời kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là khi nói đến ao hồ bị đọng nước. Trong nước như vậy, vi khuẩn và vi sinh vật sinh sôi tích cực hơn so với trong nước đang chảy, và thậm chí còn nhanh hơn nhiều so với nước biển mặn. Đồng thời, trong thời kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ trở nên kém được bảo vệ khỏi các bệnh nhiễm trùng và bệnh lây truyền qua đường tình dục. Khả năng miễn dịch trong "những ngày quan trọng" bị suy giảm, và nguy cơ bị nhiễm trùng khi tắm tăng lên đáng kể. Đó là lý do tại sao bạn không nên bơi trong kỳ kinh nguyệt.
Nhưng phải làm gì trong trường hợp này? Chúng tôi đã tìm ra những lý do chính dẫn đến việc cấm các thủ tục dưới nước và chúng tôi hoàn toàn hiểu lý do tại sao bạn không thể bơi trong kỳ kinh nguyệt cũng như những hậu quả mà điều này có thể dẫn đến. Nhưng có thực sự cần thiết phải kiêng bơi trong giai đoạn này? Tất nhiên, không ai cấm tuyệt đối việc đi bơi. Cuối cùng, đó là một vấn đề cá nhân của mỗi phụ nữ để cư xử trong kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, để giảm nguy cơ nhiễm trùng, bạn luôn có thể sử dụng các sản phẩm vệ sinh như băng vệ sinh. Chúng bảo vệ đáng tin cậy lối vào âm đạo và ngăn ngừa chảy máu cả haianh ta, và ăn phải vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, bạn nên quan sát chế độ nhiệt độ để cơ thể không bị quá nóng - chọn nước mát để tắm, chờ xông hơi hoặc tắm nước nóng cho đến khi hết kinh.
Trong trường hợp nghiêm trọng nhất, bạn có thể sử dụng phương pháp mà các vận động viên thường áp dụng - uống thuốc tránh thai, giúp hoãn kinh nguyệt trong thời gian cần thiết, nếu chẳng hạn, bạn rơi vào kỳ nghỉ trên biển. Nhưng trong vấn đề này, cũng không nên đi quá xa - thời gian chuyển kinh kéo dài hơn 21 ngày sẽ có nhiều biến chứng về sức khỏe. Vì vậy, hãy nhớ lý do tại sao bạn không thể bơi trong kỳ kinh nguyệt, hậu quả có thể xảy ra khi bỏ qua lệnh cấm này và chọn giải pháp phù hợp hơn với bạn.
