Vấn đề của năm: tắm nắng khi hành kinh có được không?

2024 Tác giả: Henry Conors | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-12 14:36

Thành thật mà nói, chúng ta - những người phụ nữ - không nuôi con bằng mật ong, mà hãy để chúng ta trông thật quyến rũ, sành điệu và chỉn chu! Nhiều người trong chúng ta (bao gồm cả bản thân tôi) tin rằng tiêu chuẩn của vẻ đẹp là làn da rám nắng nhẹ (và không quá)! Tuy nhiên, không phải mọi thứ đều hồng hào như vậy. Mỗi tháng một lần, một quá trình “tái cấu trúc” phức tạp diễn ra trong cơ thể của chúng ta, khiến cơ thể chúng ta vô tình điều chỉnh lại thói quen sống và đôi khi giáng một đòn mạnh vào kế hoạch của chúng ta! Tất nhiên, tôi đang nói về chu kỳ kinh nguyệt. Các bạn ơi, trong kỳ kinh nguyệt có được tắm nắng không? Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời trong bài viết của tôi.

Mặt trời là kẻ thù của chúng ta

Tôi đã tham khảo ý kiến của một bác sĩ đã trả lời không cho câu hỏi này. Hãy cùng tìm hiểu chính xác kinh nguyệt của chúng ta ảnh hưởng đến mong muốn có được làn da rám nắng tuyệt vời như thế nào.

Thực tế là sức nóng từ các tia nắng mặt trời làm tăng lượng máu thoát ra. Do đó, điều này có thể dẫn đến đau đớn và kéo dài một cách an toàn. tia nắng mặt trờilàm loãng máu, làm tăng đáng kể lượng máu chảy ra, vì vậy các bác sĩ đặc biệt không khuyến khích tắm nắng trong thời kỳ kinh nguyệt trên bờ. Họ đưa ra lời khuyên này: nếu kỳ kinh của bạn rơi vào những ngày nắng nóng, thì bạn chỉ cần đi dạo trong bóng râm, hít thở không khí trong lành. Bạn có thể đi trên mặt nước nhưng không bị cháy nắng.

Ngay cả khi bạn hoàn toàn không quan tâm đến việc bạn có thể tắm nắng trong kỳ kinh nguyệt hay không, và bác sĩ nói gì cũng không quan trọng, thì ít nhất hãy nghĩ đến ngoại hình của bạn! Màu rám nắng sẽ trở nên không đồng đều! Tại sao? Có, bởi vì vào những ngày như vậy, việc sản xuất melanin bị giảm xuống, có nghĩa là bạn có thể quên đi một màu sô cô la tốt và đều màu!

Có thể tắm nắng trong thời kỳ kinh nguyệt trong phòng tắm nắng không?

Tất nhiên, phòng tắm nắng là một sự thay thế tuyệt vời cho tia nắng mặt trời. Đây là một cách nhân tạo để có được một "làn da hồng hào". Những người yêu thích làn da "sô cô la" hãy đến thăm nơi này ngay cả trong mùa đông, và chúng ta có thể nói gì về kỳ kinh của họ! Một điều làm hài lòng: trong phòng tắm nắng, mọi thứ không đơn giản như vậy, như trường hợp rám nắng. Hãy cùng tìm hiểu xem có thể tắm nắng trong thời kỳ kinh nguyệt trong điều kiện nhân tạo không nhé!

Nói chung, không ai áp đặt điều cấm kỵ nghiêm ngặt đối với thủ tục này. Tất cả phụ thuộc vào quyết định sáng suốt của chính cô gái. Nhưng trước khi chấp nhận nó, cần cân nhắc một số sắc thái.

Một số lợi ích

Bản thân tôi không phải là người ủng hộ các thí nghiệm trên cơ thể mình trong thời kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, tôi nhận thức rõ rằng hầu hết các cô gái và phụ nữ đều đến thăm phòng tắm nắng, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt! Họ giải thích điều này bằng thực tế là tia cực tím nhân tạogiúp đối phó với một số khó chịu xảy ra trong giai đoạn này. Thật khó tin, nhưng đôi khi những quý cô như vậy đến phòng tắm nắng không phải vì muốn có làn da rám nắng đẹp đẽ mà là để thư giãn và "nuôi" làn da của mình bằng vitamin D. Tôi không biết nó có hiệu quả như thế nào nên tôi sẽ không. hứa bất cứ điều gì. Cơ thể phụ nữ là một cuốn sách mở, bạn có thể "đọc" nếu muốn!

Tắm nắng trong thời kỳ kinh nguyệt trong phòng tắm nắng hay không?

1. Không hơn là có! Xét cho cùng, như đã đề cập ở trên, bất kỳ sự nóng lên nào của cơ thể đều làm tăng tốc độ lưu thông máu, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến kinh nguyệt.
2. Các bác sĩ da liễu nói rằng một chiếc giường tắm nắng, giống như ánh nắng mặt trời, sẽ không thể giúp bạn có làn da rám nắng đều màu, bởi vì tác động của hormone tạm thời làm gián đoạn hoạt động chính xác của melanin, thứ chịu trách nhiệm trực tiếp cho màu da đẹp.