Bất kể một người sống ở vùng khí hậu nào, mức độ ẩm tương đối trong không khí có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái trong nhà, cũng như hoạt động bình thường của hệ thống sưởi và điều hòa không khí. Quản lý độ ẩm lý tưởng trong nhà nên là ưu tiên hàng đầu của mọi chủ nhà, đặc biệt là khi phải điều chỉnh các sở thích sưởi ấm và làm mát cho phù hợp với nhu cầu gia đình cá nhân. Tuy nhiên, những yêu cầu này là tối thiểu.
Trước khi chuyển sang vấn đề chính của chủ đề, cần chuyển sang các vấn đề và giải pháp của độ ẩm thông thường. Để làm điều này, hãy xem những điều cơ bản.
Độ ẩm Tương đối (RH) là gì
OC là lượng hơi nước có trong không khí, "được biểu thị bằng phần trăm của lượng cần thiết để bão hòa ở cùng một nhiệt độ." Khi nhiệt độ tăng hoặc giảm, khả năng giữ nước của không khí thay đổi. Điều này dẫn đến sự thay đổi trong các chỉ số chính. Độ ẩm thông thường được thiết lập tùy thuộc vào khí hậu và mùa. Các chỉ số như vậy có thể thay đổi dựa trên số lượng người sống trong cơ sở.
Độ ẩm không đổi trong nhà ở nhà sẽ đảm bảo hoạt động hiệu quả của hệ thống sưởi, thông gió và điều hòa không khí trong nhà.
Câu hỏi chính khiến các chủ căn hộ lo lắng: "Nhà tôi nên ở độ ẩm nào vào mùa hè và làm cách nào để điều hòa". Trong những tháng mùa hè, mức trung bình phải là 30-45% (dưới mốc 50%). Vào mùa đông, RH dưới 40% có thể được yêu cầu để tránh ngưng tụ hơi nước trên cửa sổ. Bằng cách ở trong phạm vi thích hợp, các vấn đề có thể được ngăn chặn.
Nói cách khác, độ ẩm phù hợp giúp gia chủ cảm thấy mát mẻ vào mùa hè và ấm áp vào mùa đông. Nếu mức độ không được duy trì đúng cách, không chỉ ngôi nhà sẽ rất khó chịu để sinh sống mà người cư ngụ còn có thể dễ bị suy hô hấp hoặc phản ứng hóa học. Độ ẩm bình thường có thể loại bỏ các vấn đề như vậy. Nhiều bác sĩ khuyên những người có phản ứng dị ứng nên theo dõi chỉ số này.
Hơn nữa, độ ẩm không phù hợp cũng có thể gây hư hại cho cả bên trong và bên ngoài nhà. Loại bỏ độ ẩm không mong muốn trong nhà là một trong những chức năng chính của hệ thống điều hòa không khí. Tuy nhiên, chỉ nó có thể không đủ để loại bỏ hơi ẩm dư thừa xâm nhập vào căn hộ.
Nhiệt độ lý tưởng trong ngôi nhà của bạn sẽ tùy thuộc vào sở thích của người ở, và việc duy trì mức độ ẩm khuyến nghị vào các thời điểm khác nhau trong năm sẽ đảm bảo sự thoải mái của bạnvà an toàn.
Cách điều chỉnh hiệu suất nhà trong các mùa
Mức độ ẩm tối ưu trong nhà của bạn phụ thuộc vào sở thích cá nhân, quần áo và mức độ hoạt động thể chất của bạn. Các bác sĩ đề nghị một phạm vi từ 45% đến 55% để kiểm soát sức khỏe và kết quả bệnh tật. Điều này là khá đủ cho các hoạt động hàng ngày. Độ ẩm bình thường được chia thành nhiều giá trị.
Các chỉ số chính:
- Thuận tiện - 30% - 60%.
- Khuyến nghị - 45% - 55%.
- Cao - 55% - 80%.
Vấn đề về hiệu suất kém
Thiết bị bổ sung, chẳng hạn như hệ thống thông gió toàn nhà hoặc hệ thống tạo ẩm, có thể được yêu cầu để giải quyết các vấn đề về độ ẩm trong căn hộ. Các hệ thống này được thiết kế để cải thiện sự thoải mái trong gia đình và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến hiệu suất. Độ ẩm bình thường trong căn hộ góp phần vào sự an toàn của nhiều vật dụng trong nhà. Trong trường hợp sai lệch so với tiêu chuẩn, có thể có vấn đề về sức khỏe và vật liệu trong căn hộ.
Độ ẩm thấp có thể gây ra:
- Tĩnh điện.
- Da khô, ngứa và tóc dễ gãy.
- Dễ bị cảm lạnh và các bệnh đường hô hấp.
- Vi-rút và vi trùng phát triển mạnh.
- Thiệt hại cho đồ đạc và sàn nhà bằng gỗ, đồ đạc bị bong tróc và rạn nứt.
- Sơn có thể bị nứt.
- Điện tử có thể bị hỏng.
Trước hết, không khí trong nhà trở nên khô khi độ ẩm bên ngoài thấp. Trong thời tiết mát mẻbật máy sưởi, dẫn đến không khí khô. Hoạt động thường xuyên của bộ tản nhiệt và máy sưởi không chỉ gây lo lắng về chi phí sưởi ấm mà còn khiến các xoang bị khô, có thể gây khó chịu và các vấn đề về hô hấp.
Cách tăng độ ẩm trong căn hộ
Có rất nhiều bài báo trên Internet mô tả các phương pháp ứng biến cho một hành động như vậy. Những điều chính bao gồm việc sử dụng các bình hở chứa đầy nước. Khi sử dụng một chai nước hai lít đã mở trong phòng, chỉ số này tăng từ mức trung bình 38% lên 44%, nhưng điều này mất khoảng một giờ. Độ ẩm bình thường trong căn hộ có thể được thiết lập nhanh hơn nhiều với sự trợ giúp của các thiết bị gia dụng chuyên dụng.
Ngoài ra, bạn có thể mua các thiết bị điện tử trong căn hộ. Chúng hoạt động đơn giản. Chủ nhân cần đổ nước vào bể và cài đặt mức độ ẩm mong muốn trên cảm biến. Sau đó, hệ thống sẽ từ từ làm bay hơi chất lỏng, điều này có tác động tích cực đến việc tăng mức độ ẩm.
Lợi ích cho sức khỏe
Dưới đây là các chỉ số chính về hiệu quả của độ ẩm bình thường trong nhà:
- Làm sạch xoang, cải thiện hô hấp.
- Giảm nguy cơ nhiễm trùng. Virus và vi khuẩn không sống trong không khí ẩm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng độ ẩm lên 43 phần trăm hoặc hơn sẽ làm giảm đáng kể khả năng gây nhiễm cúm của vi rút trong không khí.
- Tăng thời gian chữa bệnh từnhiễm trùng.
- Máy tạo ẩm giữ ẩm bên trong đường mũi.
- Da mềm hơn. Kem dưỡng ẩm giúp giữ nước cho da, ngăn ngừa tình trạng khô và sạm da.
- Giảm ngáy ngủ. Khi không khí ẩm làm ẩm hệ hô hấp, tiếng ngáy có thể giảm âm lượng và thực sự giảm dần theo thời gian do sự thư giãn của đường mũi và sự giảm tự nhiên của các phần tử khó chịu trong không khí như bụi.
- Cải thiện giấc ngủ. Ngoài việc làm dịu chứng ngáy ngủ, độ ẩm trong phòng ngủ sẽ giúp làm giảm chứng khô cổ họng.
- Giúp giảm đau họng.
Lợi ích cho chủ sở hữu căn hộ và nhà
Độ ẩm không khí bình thường trong căn hộ nên lưu thông. Đối với điều này, hệ thống bên ngoài và bên trong được thực hiện. Khi nhiệt đi qua hệ thống HVAC, nó sẽ giải phóng không khí khô để sưởi ấm ngôi nhà. Không khí khô này cũng có thể tạo ra một số vấn đề trong căn hộ.
Sử dụng máy tạo độ ẩm sẽ cải thiện, ngăn ngừa hoặc loại bỏ những điều sau:
- Chập điện. Máy tạo độ ẩm có thể làm cho không khí bớt khô hơn một chút và do đó ít có khả năng bị tĩnh điện khi chạm vào.
- Nội thất bằng gỗ nứt nẻ. Theo thời gian, không khí khô có thể làm cong đồ nội thất.
- Có máy tạo độ ẩm trong nhà sẽ bảo vệ tranh, ảnh và thậm chí cả bộ sưu tập tem của bạn khỏi bị giòn, mất màu, bong tróc và hơn thế nữa.
Thật không may, có một nhược điểm là độ ẩm quá cao:
- Mốc tăng trưởng.
- Cách nhiệt ướt.
- Thối trên gỗ.
- Khó chịu khi ngủ.
Cách giảm độ ẩm trong nhà
Bây giờ chúng ta hãy nói về chất hút ẩm. Sử dụng máy hút ẩm là một cách tốt để kiểm soát chất lượng không khí, vốn có thể gây ra bệnh hen suyễn trong căn hộ của bạn. Ngoài ra, các chỉ số phải được điều chỉnh bằng tay khi có trẻ nhỏ trong phòng. Độ ẩm bình thường trong căn hộ cũng ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch.
Bạn nên suy nghĩ trước về việc đầu tư mua máy hút ẩm, cũng như thường xuyên vệ sinh và thay thế bộ lọc trong hệ thống. Chúng giúp điều chỉnh mức độ ẩm và duy trì nó trong một môi trường thân thiện với bệnh hen suyễn. Điều quan trọng là phải thay bộ lọc ít nhất mỗi tháng một lần, vì một số lượng lớn vi khuẩn tích tụ trên chúng khi không khí được làm khô. Độ ẩm bình thường trong nhà khi sử dụng thiết bị này sẽ ở mức không quá 40%.
Ngoài ra, khi độ ẩm trong nhà quá cao, bạn có thể giảm bớt bằng cách lắp quạt thông gió trong nhà bếp hoặc nhà tắm. Tuy nhiên, cần phải theo dõi các chỉ số liên tục để không hạ mốc xuống mức quan trọng.
Tầm quan trọng của quản lý cấp độ
Tùy thuộc vào điều kiện nhiệt độ, các chỉ số có thể khác nhau. Độ ẩm bình thường trong nhà được đặt thủ công mỗi mùa dựa trên nhiệt độ và lượng mưa bên ngoài. Độ ẩm theo mùa có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái trong nhà, vì vậy việc kiểm soát độ ẩm trong căn hộ vào bất kỳ thời điểm nào trong năm có thể làm mất thời gianchi tiêu ở đó thú vị hơn nhiều. Những tháng lạnh trong năm hay khí hậu không giữ ẩm được thì bạn nên kiểm soát bên trong nhé.
Trong suốt mùa đông hoặc ở những vùng lạnh giá hầu hết trong năm, việc tạo ẩm hoặc bổ sung độ ẩm là điều cần thiết vì không khí lạnh không thể giữ được nhiều độ ẩm và có xu hướng khô. Đó là lý do tại sao bạn nên lắp thêm thiết bị để điều chỉnh các cấp độ. Xem xét câu hỏi về độ ẩm bình thường là gì, người ta cũng nên nói về điều kiện nhiệt độ trong mùa đông. Nhiệt độ không khí càng cao, không khí càng khô.
Một lần nữa, nếu bạn có máy tạo độ ẩm, bạn có thể cài đặt độc lập mức độ ẩm bằng cách bật nó vào mùa đông. Trong những tháng mùa đông, độ ẩm trong nhà là 30 - 40% được khuyến khích. Bạn cũng có thể thêm cây sống trong nhà để tạo độ ẩm hoặc đặt thùng chứa nước bên cạnh hệ thống sưởi.
Điều chỉnh trong những tháng mùa hè
Trả lời câu hỏi: “Độ ẩm bình thường của không khí là bao nhiêu” thì cần xác định chỉ tiêu này theo từng mùa. Tùy thuộc vào vị trí của căn hộ, khí hậu có thể khác nhau. Ở với các vùng nước làm tăng chỉ số này.
Trong những tháng mùa hè hoặc ở những vùng khí hậu ấm hơn, việc khử ẩm hoặc hút ẩm trở thành ưu tiên. Ở những vùng khí hậu có không khí rất ấm và ẩm trong hầu hết năm, tầm quan trọng của việc hút ẩm bổ sung - hoặc loại bỏ hơi ẩm khỏi không khí - không thể bị đánh giá thấp.
Không có nóbổ sung sẽ không chỉ làm cho ngôi nhà của bạn không thoải mái mà có quá nhiều độ ẩm có thể khuyến khích sự phát triển của nấm mốc và vi khuẩn. Mức độ ẩm dưới 60% được hầu hết các chuyên gia khuyến nghị cho những tháng mùa hè. Quy tắc này cũng được áp dụng cho các văn phòng. "Độ ẩm nào được coi là bình thường đối với trường học và nhà trẻ" là một câu hỏi thú vị. Hệ số của chỉ số là riêng lẻ và được đặt trong một khu vực cụ thể bởi các cơ quan thanh tra.
Vị trí không phải là yếu tố duy nhất có thể ảnh hưởng đến mức độ ẩm. Các chức năng tiêu chuẩn của căn hộ, chẳng hạn như hơi nước tạo ra khi tắm hoặc khi nấu ăn, có thể ảnh hưởng đến mức độ ẩm trong phòng. Nó cũng tạo ra một tải trọng nhất định đối với khí hậu bên trong. "Độ ẩm bình thường trong căn hộ là bao nhiêu, nếu thức ăn liên tục được chuẩn bị trong nhà bếp" là một câu hỏi mơ hồ. Điều quan trọng chính là lắp đặt một máy hút mùi tốt để giảm phần trăm độ ẩm một cách cơ học.
Để tạo cảm giác dễ chịu cho ngôi nhà, đặc biệt là vào mùa đông, bạn nên để nhiệt độ của các thiết bị sưởi khoảng 22 độ C, và giữ độ ẩm tương đối trên 45%. Khi giặt cần cách ly các phòng để không làm tăng chỉ số ở tất cả các phòng.
Độ ẩm không khí nào được coi là bình thường trong phòng trẻ em? Câu hỏi này khiến nhiều bậc cha mẹ hoang mang. Đặc biệt là các bé sơ sinh. 40% sẽ đủ để thích nghi. Bằng cách lắp đặt máy tạo độ ẩm được kết nối với hệ thống sưởi hoặc bằng cách đặt nó riêng biệt, bạn có thể kiểm soátđộ ẩm trong căn hộ quanh năm.
Cách đo mức độ
Có một số cách dễ dàng để biết độ ẩm trong nhà quá thấp hay quá cao:
- Độ ẩm và ngưng tụ trên cửa sổ, độ ẩm và nấm mốc trên tường và trần nhà cho thấy độ ẩm quá cao.
- Tĩnh điện tăng, lớp sơn và sơn khô, nứt nẻ cho thấy độ ẩm thấp.
Nếu người dùng thực sự muốn xem trọng độ ẩm, họ có thể mua một thiết bị gọi là ẩm kế để đo chính xác nhiệt độ trong nhà. Thông qua Internet, bạn có thể mua một cái giá rẻ (kỹ thuật số hoặc tương tự) với giá dưới một nghìn rúp.
Nói về độ ẩm bình thường trong căn hộ, cần lưu ý rằng thiết bị phức tạp giúp tăng và đo mức độ của chỉ số này. Việc tìm kiếm chúng cũng khó khăn vì không phải tất cả các cửa hàng thiết bị gia dụng đều bán thiết bị như vậy.
Có nhiều thiết bị kết hợp đắt tiền hơn để đo nhiệt độ và độ ẩm, carbon dioxide, hóa chất độc hại và bụi trong không khí. Kỹ thuật này cho phép bạn kiểm soát độ ẩm từ xa, cũng như thiết lập quy định tự động khi phân tích các chỉ số.
Tăng cấp
Các chuyên gia, nói về độ ẩm trong căn hộ được coi là bình thường, lưu ý rằng điều quan trọng là phải tính đến các đặc tính khí hậu của không khí bên trong phòng. Chúng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất. Chủ yếu ở trong nhà vào mùa đôngkhông khí ấm. Trong những ngôi nhà sử dụng hệ thống sưởi bằng không khí cưỡng bức, vấn đề càng trở nên tồi tệ hơn khi bếp và nồi hơi sử dụng quá trình đốt cháy để tạo ra không khí nóng, loại bỏ nhiều hơi nước cần thiết để đạt được hiệu quả tối ưu. Kết quả là mọi thứ bắt đầu cạn kiệt nghiêm trọng.
Độ ẩm bình thường trong căn hộ là bao nhiêu? Các chuyên gia gọi vấn đề này là gây tranh cãi. Khi tính toán, nhiều yếu tố bên ngoài và bên trong tác động. Tỷ lệ tối ưu nằm trong khoảng từ 35% đến 50%. Giá trị thấp hơn gây ra tĩnh điện, khô da và tóc, tăng khả năng bị cảm lạnh và các bệnh đường hô hấp, đồng thời cũng thúc đẩy sự lây lan của vi rút và vi trùng. Thêm máy tạo độ ẩm vào nhà sẽ giải quyết được những vấn đề này.
Có ba loại tiêu chuẩn để lựa chọn:
- Bốc hơi tự nhiên. Thêm độ ẩm vào không khí đơn giản bằng cách đặt một thùng chứa nước trên hoặc gần bộ tản nhiệt hoặc hệ thống sưởi ấm không khí khác (có những thùng chứa nhỏ cho việc đó). Để khăn ẩm và quần áo khô là những cách khác mà hơi ẩm có thể xâm nhập vào không khí. Đây là một phương pháp rất kỹ thuật và công suất thấp, tuy nhiên việc kiểm soát bị hạn chế và độ ẩm có sẵn tùy thuộc vào kích thước của bình được sử dụng và phải được bổ sung thường xuyên.
- Máy tạo ẩm di động / phòng. Loại máy tạo ẩm phổ biến nhất là loại di động, chẳng hạn như loại được đặt trên sàn nhà hoặc bề mặt khác. Có lẽhoạt động cả ở chế độ thủ công và tự động.
- Hệ thống thông gió và tạo ẩm được tích hợp sẵn trong căn hộ. Hệ thống độ ẩm tốt nhất và được kiểm soát tốt nhất. Có thể lắp thêm bộ tản nhiệt và máy làm ẩm toàn bộ ngôi nhà để hơi được phân phối trực tiếp trong không khí được sưởi ấm và lưu thông khắp căn hộ theo hệ thống ống dẫn thông thường. Toàn bộ hệ thống ngôi nhà là lựa chọn đắt tiền nhất và yêu cầu kết nối với nước lạnh và không gian cho bộ tạo ẩm. Với máy làm ẩm toàn nhà, mức độ ẩm được kiểm soát bằng cách sử dụng một thiết bị gọi là máy hút ẩm - phương pháp này có khả năng tạo ẩm lớn nhất và mang lại sự ổn định nhất trong toàn bộ.
Phải làm gì nếu mức quá cao
Độ ẩm bình thường vào mùa đông được cung cấp bởi thiết bị và phương tiện ứng biến. Điều quan trọng là không được vượt quá tỷ lệ hơn 50%. Điều này có thể dẫn đến ẩm ướt. Các ngôi nhà có thể có quá nhiều độ ẩm (đặc biệt là ở một số vùng nhất định), điều này sẽ tạo ra một loạt vấn đề riêng. Nếu chủ nhân của căn hộ có độ ẩm cao, sự ngưng tụ hơi nước xung quanh nhà sẽ trở nên dễ nhận thấy, đặc biệt là ở các cửa sổ vào mùa đông. Trong khoảng thời gian này, không khí ấm và ẩm bên trong tiếp xúc với không khí lạnh ở phía bên kia cửa sổ, nhiệt độ giảm xuống và không khí không còn giữ được hơi nước, dẫn đến ngưng tụ.
Để khắc phục những sự cố như vậy, hãy làm như sau:
- Nếu có máy tạo ẩm, phải tắt máy trong thời gian trời lạnh.
- Khi phát hiện có hơi nước ngưng tụ, hãy bật máy hút ẩmkhông khí.
- Bật quạt thông gió trong khi nấu ăn và tắm, hoặc thổi qua cửa sổ đang mở nếu bên ngoài có không khí trong lành và khô hơn.
Ngoài ra, nên giảm lượng nước vào nhà. Nấu bằng nồi đậy kín, tắm nước mát hơn, ngắn hơn. Vào mùa đông, tốt hơn là bạn nên mang cây ra khỏi căn hộ và phơi đồ trên ban công.
Kết
Hệ thống điều hòa không khí hiệu quả sẽ giúp loại bỏ độ ẩm không mong muốn khỏi ngôi nhà của bạn. Tuy nhiên, để làm được điều này, thiết bị và đường ống dẫn phải được đo kích thước và lắp đặt chính xác. Độ ẩm bình thường trong căn hộ tối thiểu phải là 45%. Vượt quá hoặc giảm chỉ số này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người.
Hệ thống có kích thước phù hợp có đủ công suất, thời gian chạy lâu và luồng không khí đủ để loại bỏ hơi ẩm dư thừa trong nhà. Hệ thống sưởi, thông gió và điều hòa không khí được thiết kế và lắp đặt đặc biệt cho căn hộ sẽ mang đến sự thoải mái. Nó cũng có thể tiết kiệm tiền vì giảm chi phí sưởi và điện.
Mùa đông có thể tạo ra vấn đề ngược lại vì độ ẩm có thể xuống quá thấp. Điều này thường gây kích ứng da, khô xoang, làm hỏng sàn và đồ nội thất bằng gỗ cứng, và gây khó chịu chung. Cho dù chủ sở hữu căn hộ có máy bơm nhiệt hay bếp ga, dầu hoặc điện, hệ thống tạo ẩm toàn bộ ngôi nhà có thể là một hoạt động tốtgiải pháp để giúp điều chỉnh các tỷ lệ này.
