Mục lục:
Video: Tiểu sử của blogger Roman Milovanov
2024 Tác giả: Henry Conors | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-12 14:42
Anh chàng người Nga đẹp trai Roman Milovanov là một blogger người Nga, bằng chính tấm gương của mình, đã chứng minh rằng dinh dưỡng hợp lý, lành mạnh là nền tảng của cuộc sống con người. Do sự hấp dẫn, lôi cuốn từ thiên nhiên, anh ấy dễ dàng tìm được tiếng nói chung với những người cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình.
Tuổi thơ
Trong tiểu sử của Roman Milovanov, trước hết, người ta có thể chỉ ra giai đoạn cuộc đời trước thời điểm nhận ra sai lầm. Anh sinh năm 1984 tại thành phố Nizhny Novgorod rộng lớn của Nga. Roma lớn lên như một cậu bé ốm yếu, ốm yếu, cha mẹ anh đã chữa trị cho anh hết sức có thể, cố gắng truyền cho Roman tình yêu thể thao, cho anh tham gia các phần đấu vật và karate. Tuy nhiên, bất chấp điều này, sức khỏe của cậu bé vẫn không được cải thiện.
Sau đó, giống như nhiều thanh thiếu niên, có một người quen với đồ uống có cồn, các sản phẩm thuốc lá.
Khoảng thời gian trước và sau
Roman Milovanov hoàn toàn nhận ra những sai lầm của mình chỉ khi sức khỏe của anh ấy cuối cùng xấu đi. Đây là động lực để hiểu rằng cần phải thay đổi hoàn toànlối sống mà anh ấy đã dẫn đầu. Và ở tuổi 25, ông bắt đầu quan tâm đến các tài liệu của những người ủng hộ "Trường học của tương lai" Zhdanov, Efimov và Petrov. Chính những bài giảng của họ đã giúp Roman Milovanov kéo bản thân lại với nhau.
Chủ đề ăn uống lành mạnh đã khơi dậy sự quan tâm của chàng trai trẻ, và anh bắt đầu đưa nó vào thực tế trong cuộc sống của mình. Anh nhận ra rằng cho đến khi một người hiểu rằng nghiện rượu, đồ ăn vặt không lành mạnh, thuốc lá là một chứng nghiện, anh ta sẽ không thể ngừng sử dụng những sản phẩm này. Và chỉ khi nhìn thấy ánh sáng, con người mới có thể thoát khỏi sự tù túng này.
Ăn uống lành mạnh
Luận điểm chính của chương trình "Về Ăn uống Lành mạnh" của Roman Milovanov là sự chuyển đổi hoàn toàn sang thực phẩm tự nhiên, tức là không nên có thịt, các sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống của một người khỏe mạnh. Không có thực phẩm chế biến nhiệt, trộn các thành phần khác nhau. Ông tin rằng cơ thể chỉ hấp thụ tốt nhất thức ăn thực vật thô. Trong khoảng 5 năm, Roman đã tự mình thử nghiệm lý thuyết của mình.
Hội thảo
Trong các buổi diễn thuyết mà Roman Milovanov tổ chức tại nhiều thành phố của Liên bang Nga, ông khuyên những người lớn tuổi nên dần thay đổi cách sống, trong khi những người trẻ tuổi có thể làm điều đó một cách nhanh chóng. Có hai lựa chọn cho chế độ ăn thực phẩm thô:
- trong chế độ ăn sống của động vật ăn tạp, cho phép một phần nhỏ các sản phẩm thịt sống;
- thứ hai - ăn chay - loại trừ hoàn toàn các món cá và thịt, nhưng không cấm đa dạng hóachế độ ăn uống hàng ngày của các sản phẩm từ sữa.
Roman tin rằng những kiểu ăn uống lành mạnh này cũng phát triển khía cạnh tinh thần của một người, vì bằng cách ăn tất cả các loại thực phẩm thực vật, anh ta được cung cấp năng lượng mặt trời của loại thực vật này. Tại các buổi hội thảo của mình, Milovanov chia sẻ kinh nghiệm của mình với xã hội, đưa ra lời khuyên về cách, nhờ chế độ dinh dưỡng, mỗi người có thể giảm cân chỉ trong một trăm ngày.
Cùng với đó, Roman khuyến khích lối sống năng động, tham gia các môn thể thao khác nhau, có thể nói, hướng dẫn người hâm mộ của mình, không khuyến khích mọi thứ có hại.
Đề xuất:
Dịch vụ xã hội là Khái niệm, định nghĩa, các loại hình dịch vụ, mục tiêu và mục tiêu của tổ chức, tính năng của công việc thực hiện
Dịch vụ xã hội là các tổ chức mà không có tổ chức đó thì không thể hình dung được một xã hội lành mạnh ở giai đoạn phát triển hiện nay. Họ hỗ trợ những đối tượng khó khăn trong cộng đồng, giúp đỡ những người gặp hoàn cảnh khó khăn trong cuộc sống. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về các đặc điểm của công việc của các dịch vụ xã hội, mục tiêu và nguyên tắc của chúng
Guram Narmania: tiểu sử và sự nghiệp của một blogger video
Tiểu sử của Guram Narmania - đồng sáng lập dự án "Rakamakafo". Guram Narmania kiếm được bao nhiêu? Anh ấy có bạn gái chưa? Blogger đang làm gì bây giờ?
Ngân sách tiêu dùng tối thiểu cho gia đình 4 người. Khái niệm về ngân sách tiêu dùng tối thiểu và giá trị của nó. Những gì được bao gồm trong ngân sách tiêu dùng tối thiểu?
Trong toàn bộ lịch sử của nhân loại, từ những đế chế cổ xưa nhất và sự xuất hiện của các thể chế kinh tế, chính trị đến xã hội hiện đại, thông tin về tình hình dân số là vô cùng quan trọng. Nó phản ánh trình độ phát triển của nhà nước
Chi tiêu tiêu dùng là Khái niệm, định nghĩa, các yếu tố, kích cầu, thống kê chi tiêu của chính phủ và giỏ tiêu dùng cá nhân
Chi tiêu của người tiêu dùng là toàn bộ chi tiêu của dân cư vào các hàng hóa và dịch vụ khác nhau, được biểu thị bằng tiền tệ. Không quan trọng chúng được sản xuất hoặc cung cấp chính xác ở đâu: trong nước hay nước ngoài. Chúng được phân loại đại khái là đồ không bền, đồ bền và dịch vụ. Chi tiêu của người tiêu dùng là tổng chi tiêu cho các hàng hoá và dịch vụ khác nhau
Anton Avtoman là một blogger của mọi người. Những sự thật thú vị về cuộc sống của một người lái mô tô
Ngày nay chúng ta đang sống trong một thời kỳ thực sự độc đáo. Bất kỳ ai cũng có thể trở thành nhà báo hoặc blogger và nổi tiếng mà không cần tốt nghiệp đại học và không làm việc lâu dài trong các nhà xuất bản