Mỗi người không thể hoàn toàn chắc chắn rằng, trong một số trường hợp nhất định, họ sẽ không thấy mình trong những điều kiện khắc nghiệt. Có nghĩa là, trong cuộc sống của mỗi chúng ta, một tình huống có thể nảy sinh khi thực tế xung quanh sẽ khác hẳn so với cuộc sống thường ngày. Đồng thời, những điều kiện khắc nghiệt nảy sinh ở một người không được chuẩn bị trước sẽ gây ra trạng thái tâm lý tiêu cực, không thích nghi với sự hiện diện của các yếu tố căng thẳng. Ví dụ, điều này xảy ra khi một người ở dưới nước trong một thời gian dài hoặc khi một người đi vào điều kiện của vùng Viễn Bắc.
Điều kiện khắc nghiệt là gì?
Con người, giống như tất cả các sinh vật sống khác trên hành tinh của chúng ta, chỉ có thể tồn tại ở một nhiệt độ nhất định, ánh sáng, trọng lực, độ ẩm, độ cao bề mặt so với mực nước biển, cường độ bức xạ, v.v. Hơn nữa, tất cả những phẩm chất này đã được phát triển bởi tự nhiên trong quá trình tiến hóa của con người.
Một người, trải qua những điều kiện khắc nghiệt, có thể thích ứng với chúng. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra đến một thời điểm nhất định. Hạn mức. Một ví dụ sẽ là nơi mọi người sống. Theo quy định, đây là những vùng lãnh thổ nằm ở độ cao không quá 3 nghìn mét so với mực nước biển. Nếu một người tăng cao hơn nữa, thì anh ta sẽ không thể sống ở đó vĩnh viễn. Sức khỏe của anh ấy sẽ bắt đầu giảm sút nghiêm trọng, các bệnh khác nhau sẽ phát triển nhanh chóng, cuối cùng sẽ dẫn đến cái chết của anh ấy. Vấn đề chính đối với sinh vật trong trường hợp này là việc cung cấp oxy trong khí quyển không đủ cho các tế bào.
Trong số các loại điều kiện khắc nghiệt, độ ẩm cũng có thể được phân biệt. Tỷ lệ đáng kể của nó được quan sát thấy trong các khu rừng nhiệt đới. Những gốc cây không cho những tia nắng và gió xuyên qua nơi đây. Đó là lý do tại sao có rất nhiều carbon dioxide trong không khí, nhiều loại khói, mùi, sợi cực nhỏ, lông và vảy. Chỉ những người có tầm vóc và cân nặng nhỏ bé mới có thể thích nghi với những điều kiện khắc nghiệt như vậy. Đây là điều làm nên sự khác biệt của các bộ lạc trong rừng nhiệt đới.
Một yếu tố môi trường khác hạn chế cơ hội sống của con người là nhiệt độ không khí. Chúng ta có thể cảm thấy thoải mái chỉ trong một phạm vi hẹp các giá trị của nó. Nhiệt độ biến động nhanh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người.
Nhưng ngoài những điều kiện tự nhiên khắc nghiệt, một người đôi khi phải đối mặt với những tình huống nguy cấp liên quan đến cuộc sống của mình trong xã hội. Ví dụ, nhiều người đã phải chịu đựng tình trạng suy dinh dưỡng, sợ hãi và bệnh tật, điều này khiến họ trở nên sâu sắc, và đôi khi chỉ đơn giản là đau khổ không thể chịu đựng nổi. Nó đã xảy ra vào những thời điểm nhất định khichế độ nô lệ và chế độ nông nô tồn tại, và các cuộc chiến tranh thế giới đã nổ ra.
Thích ứng
Hoàn cảnh khắc nghiệt và điều kiện khắc nghiệt mà một người mắc phải, đối với anh ta, trở thành nguyên nhân gây ra căng thẳng cấp tính về tinh thần, thể chất và xã hội. Tất cả những điều này gây ra mối đe dọa không chỉ đối với sức khỏe của anh ấy, mà còn cả tính mạng. Tuy nhiên, trong những tình huống căng thẳng, một người bắt đầu phát triển các hiện tượng thích ứng với môi trường nhân tạo hoặc tự nhiên. Điều này cho phép anh ta ở trong những điều kiện mà trước đây không tương thích với cuộc sống. Với sự thích nghi hoàn toàn, một người có thể duy trì khả năng hoạt động trí tuệ của mình, hành vi tương ứng với hoàn cảnh hiện tại và cũng có thể tiếp tục cuộc đua.
Thích nghi là một quá trình, kết quả của quá trình đó là cơ thể có được khả năng chống chịu trước đây không hề có đối với một số ảnh hưởng của môi trường.
Sinh tồn
Làm thế nào một người có thể thích nghi trong điều kiện khắc nghiệt? Sự tồn tại của nó sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Sự hiện diện hoặc có mặt của mỗi người trong số họ sẽ trở thành một đặc điểm trực tiếp của các điều kiện khắc nghiệt, mức độ nghiêm trọng của nó sẽ có ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả thành công của vụ án. Vì vậy, một số yếu tố trong tình huống hiện tại sẽ góp phần đưa người ta ra khỏi trạng thái nguy kịch, trong khi những yếu tố khác, ngược lại sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng của những người đang gặp nguy hiểm.
Làm thế nào để tồn tại trong điều kiện khắc nghiệt? Đối với điều này, trước hết,khát vọng và ý chí sống là cần thiết. Yếu tố này không chỉ được quyết định bởi tính cách của một người, mà còn bởi thái độ của người đó đối với những người thân thiết của mình, cũng như nghĩa vụ đối với mỗi người trong số họ. Bất cứ ai có mong muốn lớn thoát khỏi tình trạng này sẽ làm tất cả những gì có thể vì điều này. Và trong điều này, anh ta sẽ khác với một người đã bị chiếm hữu bởi sự thờ ơ hoàn toàn. Những người năng động hơn sẽ có cơ hội sống sót cao hơn nhiều, ngay cả khi họ thấy mình trong một tình huống thoạt nhìn có vẻ như vô vọng. Đó là khát vọng sống sẽ hướng tất cả cảm xúc và suy nghĩ của một người đến sự cứu rỗi.
Học hành
Điều gì góp phần vào việc tồn tại trong điều kiện hoang dã và khắc nghiệt? Một trong những yếu tố chính dẫn đến sự cứu rỗi là việc đào tạo một người trong những hành động cần thiết. Có rất nhiều ví dụ mà đối với những người biết các kỹ thuật cứu hộ cơ bản, ngay cả khi bị thương trong tình huống khẩn cấp, mọi thứ đều kết thúc tốt đẹp. Một người được đào tạo biết cách xử lý đúng cách thức ăn mà anh ta có, xây dựng nơi trú ẩn cho bản thân khỏi thời tiết, tổ chức sử dụng các phương tiện tín hiệu và cũng không bỏ lỡ mọi cơ hội, dù là nhỏ nhất, để được cứu.
Nhưng có những ví dụ khác khi những người không chuẩn bị cho những tình huống khắc nghiệt đã chết. Và điều này bất chấp cơ hội cứu rỗi hiện có. Lý do cho điều này là hành động sai lầm của họ. Rốt cuộc, việc đào tạo một người trực tiếp phụ thuộc vào khả năng lựa chọn chiến thuật sinh tồn phù hợp.
Trạng thái tinh thần
Hóa ra lại quan trọng đối với một người và hành vi của người đó trong điều kiện khắc nghiệt. Đôi khi, nhận thấy mình trong một tình huống khó khăn, người ta chỉ đơn giản là không thể đánh giá đúng để tiến hành các hành động cần thiết cho sự cứu rỗi. Chỉ 12-25% những người đã rơi vào tình trạng cực đoan có thể làm mọi thứ một cách có ý nghĩa vì mục đích cứu rỗi họ ngay từ những phút đầu tiên. Phản ứng của những người khác đối với môi trường có mức độ thỏa đáng khác nhau, nằm trong ranh giới của lễ lạy hoàn toàn và thờ ơ đến cuồng loạn. Và chỉ sau một thời gian nhất định, hầu hết những người này đều trở lại trạng thái bình thường. Sau đó, họ được đưa vào các hành động để được cứu rỗi. Nếu trong một nhóm người đã rơi vào tình thế cực đoan, có những người đã chuẩn bị sẵn sàng và có thể hỗ trợ đồng đội gặp rủi ro bằng một trò đùa và hành động, thì thời gian bình thường hóa trạng thái tâm lý chung của cả nhóm được đẩy nhanh đáng kể.
Thể dục
Sinh tồn trong điều kiện hoang dã và khắc nghiệt sẽ đòi hỏi rất nhiều sức mạnh của một người. Nếu anh ấy có sự chuẩn bị tốt về mặt thể lực, thì những điều kiện bất lợi sẽ dễ dàng để họ chịu đựng hơn rất nhiều. Ví dụ, một người như vậy sẽ có thể đi đường dài và thường có cơ hội ở nhà tốt hơn nhiều.
Tình huống tồi tệ nhất là người bạn cùng khổ của anh ấy, người đang nhanh chóng mất đi sức mạnh của mình. Một thành viên có thể chất tốt trong nhóm có thể giúp đỡ đồng đội của mình và tăng cơ hội cứu rỗi cho mọi người.
Trang bị đặc biệt
Tăng cơ hội cứu rỗi sẽ cho phép một bộtồn tại trong điều kiện khắc nghiệt. Nó phải bao gồm:
- cung cấp thực phẩm khẩn cấp;
- phương tiện liên lạc và tín hiệu;
- diêm chống gió;
- dao có vỏ bọc;
- xiên của dây câu;
- kính lúp;
- bộ sơ cứu;
- tô;
- sợi dây màu rực rỡ dài 25 m;
- tô.
Những que diêm chống gió sẽ cần thiết để đốt lửa, xua đuổi động vật săn mồi, làm dịu vết cắn của rắn và nhện độc, đồng thời xây dựng ánh sáng bổ sung cho chính bạn.
Công cụ quan trọng nhất trong trường hợp khẩn cấp sẽ là một con dao. Nhưng nếu nó không có ở đó, bạn có thể làm một công cụ như vậy từ một mảnh gỗ, một viên đá sắc nhọn hoặc vật liệu ngẫu hứng khác.
Kính lúp sẽ thắp lửa. Và nếu bạn bẻ một phần nhỏ ra khỏi nó, thì phần còn lại sẽ tạo thành một bề mặt cắt hoặc một cái cạp tuyệt vời.
Đối với xiên của dây câu, trong tình huống khắc nghiệt, nó có thể được sử dụng khá rộng rãi. Ví dụ, nó rất hữu ích để xây dựng một nơi trú ẩn, để sửa chữa giày dép và quần áo. Có thể treo nhiều loại cây khác nhau trên đó để làm khô, v.v.
Một sợi dây có màu sắc rực rỡ sẽ cần thiết trong tình huống khó khăn nhất. Nó được sử dụng để xây dựng một dấu hiệu nhận biết mà nhóm tìm kiếm phải nhìn thấy.
Bộ sơ cứu của thiết bị đặc biệt phải được hoàn thành với aspirin và iốt, than hoạt tính, "Streptocide" và "Phtalazol". Tất cả những khoản tiền này để làm gì? Ví dụ, "Streptocide" hữu ích cho vết thương hở. ThuốcBài thuốc này được nghiền thành bột và đắp lên vùng bị thương. Aspirin cần thiết như một loại thuốc hạ sốt. Nó được đặt dưới lưỡi và để ở đó cho đến khi tan hoàn toàn. Ftalazol sẽ cần thiết trong trường hợp khó tiêu. Nó được sử dụng không quá ba lần một ngày, mỗi lần một viên. Trong các bệnh cấp tính, liều lượng được tăng gấp đôi. Than hoạt tính cũng sẽ giúp giảm chứng khó tiêu. Dùng nó sẽ loại bỏ khỏi cơ thể những vi khuẩn đã gây ra bệnh.
Bát trong bộ thiết bị đặc biệt cần thiết cho việc ăn uống. Tuy nhiên, nó sẽ có thể làm sắc nét một trong các cạnh. Anh ta sẽ thay dao trong trường hợp vắng mặt. Ngoài ra, chiếc bát có thể được sử dụng như một công cụ để đào. Có thể chứa nhiều thứ nhỏ khác nhau trong đó.
Thương
Đôi khi hành động trong điều kiện khắc nghiệt phải hướng đến việc cung cấp hỗ trợ y tế ngay lập tức cho nạn nhân. Điều này thường xảy ra trong các vụ tai nạn. Nhưng trong tương lai, điều quan trọng là phải tiếp tục theo dõi tình hình và ngăn chặn bất kỳ hành động nào có thể khiến một người bị ngộ độc hoặc bị thương, bị côn trùng và động vật độc cắn, cũng như cảm lạnh. Rốt cuộc, ai trở nên bất lực sẽ mất nhiều cơ hội cứu rỗi, đồng thời làm phức tạp thêm tình trạng của cả nhóm và giảm khả năng di chuyển của nhóm. Về vấn đề này, điều rất quan trọng là mọi người có thể cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế khẩn cấp và biết cách ngăn ngừa bệnh tật và thương tích.
Có tính đến các đặc điểm địa lý và khí hậu của khu vực
Những yếu tố này có tính đếnchú ý khi vạch ra chiến thuật sinh tồn và lập kế hoạch hành động cứu hộ. Trong trường hợp này, cần phải tính đến sự hiện diện của các nguồn nước uống và các chướng ngại vật nước, địa hình, nhiệt độ và độ ẩm không khí, cường độ mưa, thành phần động thực vật cũng như mức bức xạ mặt trời.
Biết được thành phần và sức mạnh của tất cả các yếu tố tự nhiên này, bạn sẽ có thể thực hiện các biện pháp bảo vệ hiệu quả bằng cách xây dựng phương án phù hợp để cứu người gặp nạn.
Yếu tố rủi ro
Kẻ thù chính của một người trong trường hợp khẩn cấp là những yếu tố gây căng thẳng cho sự sống còn. Đây là những yếu tố rủi ro, tác động tiêu cực từ đó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ quá trình cứu hộ. Nhưng ngoài ra, chúng còn thúc đẩy mọi người hành động và đưa ra quyết định nhanh chóng.
Các yếu tố rủi ro trong điều kiện khắc nghiệt là khát và đói, nóng và lạnh, làm việc quá sức, sợ hãi và cô đơn. Đôi khi chúng bao gồm bệnh tật, thiên tai, cũng như xung đột và các mối quan hệ không chính xác phát triển trong một nhóm người gặp nạn.
Vì vậy, dựa trên những điều đã nói ở trên, chúng ta có thể kết luận rằng để được cứu trong tình huống ngặt nghèo, một người phải có kỹ năng, khả năng và một cái đầu tỉnh táo. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn tầm quan trọng và các nguồn của việc tìm kiếm các tài nguyên cần thiết nhất.
Thức ăn và nước uống
Một người không thể sống mà không có những nguồn lực này. Đó là lý do tại sao một trong những đường lối hành động để cứu rỗi phải là tìm nước và thức ăn. Có nhiều phương pháp cho việc này. Chúng được phát minh bởi con ngườitrải qua nhiều thế kỷ thử và sai.
Có một số cách để tìm nước trong tự nhiên. Trong số đó:
- phát hiện một vùng nước;
- áp dụng phương pháp lọc hoặc cô đặc;
- lấy từ dưới lòng đất;
- thu gom nước mưa.
Ngoài ra còn có nhiều phương pháp để tìm thức ăn trong tự nhiên. Đơn giản nhất trong số này là thu thập các loại rau và trái cây ăn được, quả mọng, ấu trùng, côn trùng và nấm. Một cách khó hơn là câu cá và săn bắn. Ví dụ: bạn có thể đặt bẫy và bẫy cũng như sử dụng cần câu hoặc vũ khí.
Cần lưu ý rằng nếu nước và thức ăn không được tìm thấy, tình hình sẽ trở nên tồi tệ hơn đáng kể. Cơ thể sẽ bắt đầu suy yếu. Rốt cuộc, một người chỉ có thể sống 3 ngày nếu không có nước và 3 tuần nếu không có thức ăn. Trong trường hợp không có những nguồn lực này, một người sẽ phải được cứu trong điều kiện sinh tồn khắc nghiệt. Và ở đây nhiều điều sẽ phụ thuộc vào tâm trạng của anh ấy.
Động lực
Ở trên đã nói rằng trong những tình huống khắc nghiệt, một người phải có tinh thần mạnh mẽ và phấn đấu để được cứu rỗi. Rốt cuộc, đôi khi cuộc đấu tranh diễn ra bên trong những người gặp nạn. Ai chiến thắng trong đó chắc chắn sẽ được cứu. Lấy đâu ra nguồn động lực cho bạn? Nó được gửi gắm trong những suy nghĩ về những người thân yêu. Chính sau những suy nghĩ như vậy, năng lượng chưa từng có xuất hiện và một cơn gió thứ hai mở ra.
Bên cạnh đó, con đường dẫn đến sự cứu rỗi phải bao gồm nhiều mục tiêu dễ dàng đạt được. Bạn không nên đặt cho mình những mục tiêu toàn cầu. Câu chuyện của nhiều người sống sót làm sáng tỏ điều này.
Hành động bổ sung
Trong hầu hết các trường hợp, lương thực, thực phẩm và động lực là đủ để tồn tại trong hoàn cảnh khắc nghiệt. Nhưng nếu một người thấy mình ở trong điều kiện khí hậu bất lợi và khắc nghiệt, thì anh ta sẽ cần phải chăm sóc một số thứ khác.
Ví dụ, những người đang ở trong tình trạng cực đoan trong mùa đông ở miền bắc nước Nga sẽ cần phải tìm hoặc xây dựng nơi trú ẩn cho mình. Thật vậy, ở những khu vực này, nhiệt độ có khi xuống tới 50 độ dưới mức 0.
Nhiệm vụ tiếp theo là nhóm lửa. Nó sẽ cho phép bạn khởi động và trở thành nguồn tự tin trong tương lai.
Trong tình huống như vậy, bạn chắc chắn sẽ cần trang bị bao gồm quần áo và phụ kiện săn bắn, cũng như phương tiện để cứu bạn.
Điểm đến thể thao mạo hiểm
Các hoạt động thể chất rất có lợi cho một người. Một số người đến với môn thể thao này vì mong muốn có ngoại hình đẹp, trong khi những người khác - vì mục đích tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, những năm gần đây ngày càng có nhiều người hâm mộ các môn thể thao mạo hiểm. Hướng này cho phép bạn nhận được một liều adrenaline phù hợp.
Những loại hình thể thao mạo hiểm nào được thể hiện? Nguy hiểm nhất trong số đó là:
- Lướt ván diều. Đây là một môn thể thao trẻ hiện đang nhanh chóng được yêu thích. Chuyển động của nó được thực hiện dưới tác dụng của lực đẩy tạo ra bởi một cánh diều do một người giữ.
- Parkour. Loại nàythể thao là nghệ thuật vượt qua các chướng ngại vật dưới dạng các yếu tố của cấu trúc kiến trúc, chẳng hạn như tường, cầu thang, lan can, v.v.
- Streetlagging. Đây là tư thế nằm sấp xuống dốc trên ván trượt dài.
- Đi bè. Môn thể thao này là đi bè trên sông núi, trong đó cần phải vượt qua các chướng ngại vật nhân tạo và tự nhiên.
- Lặn. Đây là môn lặn với bình dưỡng khí, trong đó một người trang bị thiết bị đặc biệt cho phép anh ta ở dưới nước từ vài phút đến mười hai giờ hoặc hơn.
- Thuần hóa con bò đực. Nhiều hơn nữa loại thể thao mạo hiểm này được gọi là rodeo. Đó là cuộc thi của những chàng cao bồi, trong đó họ cưỡi ngựa hoang, thuần hóa nó, bẫy bò bằng la-de hoặc ngồi trên chúng.
Đôi khi những người muốn có được một liều adrenaline hãy tham gia các khóa học lái xe khắc nghiệt.
Bạn có thể học tại đây:
- phanh gấp trên đường trơn trượt;
- lái xe trên cát, đường địa hình hoặc sông cạn;
- vượt qua mọi trở ngại;
- đi xuống dốc.
Các khóa học lái xe khắc nghiệt ở bất kỳ trường nào cũng được chia thành nhiều cấp độ, mỗi cấp độ khó hơn cấp độ trước.
